Prostreno.cz

Paella s krevetami

Původně prosté jídlo španělské Valencie se časem stalo symbolem celé země.

Ohodnotit
(14 hlasů)
  • 45min

    15min příprava

    30min vaření

  • 432 kJ / 103 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny4g
sacharidy16g
tuky3g

Ingredience na

  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 ks cibule - jemně nasekaná
  • 1 ks červené papriky - nakrájené na plátky
  • 1 stroužek česneku - rozmělněný nožem
  • 150 g rýže
  • 2 špetky šafránu
  • 2 špetky pálivé papriky
  • 400 ml kuřecího vývaru
  • 150 g velkých uvařených krevet - s hlavou i ocáskem
  • 100 g mraženého hrášku
  • 3 špetky soli
  • 1/2 svazku hladkolisté petrželky
  • K podávání
  • 1 ks citrónu

Postup přípravy

  1. Olivový olej rozpalte v pánvi (ideálně širší pánvi na paellu), přidejte cibuli, nechte tři minuty zesklovatět, přidejte papriku a česnek a za občasného míchání opékejte do změknutí.
  2. Přidejte rýži, šafrán a pálivou papriku a dobře promíchejte.
  3. Zalijte vývarem a nechte minimálně patnáct minut probublávat.
  4. Rýže by měla změknout na skus. Pokud je potřeba, přilijte vývar nebo vodu.
  5. Na posledních pět minut do paelly vmíchejte i krevety a hrášek.
  6. Osolte podle chuti, posypte petrželkou a ihned servírujte se skrojky citronu.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    70,70g
  • Sacharidy:

    284,00g
    • Cukry:

      24,00g
  • Tuky:

    122,43g
  • Vláknina:

    48,00g

Aktivita pro spálení: 103 kcal

12

minut jízdy na kole

9

minut běhu

30

minut uklízení



Podobné recepty

Černá fazolová polévka

(11 hlasů)
1h a 30min
143 kJ

Melounové gazpacho

(14 hlasů)
20min
250 kJ

Žluté gazpacho

(13 hlasů)
30min
326 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Jarní snídaně s ředkvičkou

(23 hlasů)

Veselá omeleta s jarní cibulkou

(22 hlasů)

Vejce s bylinkovou solí

(26 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Paella s krevetami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat