Prostreno.cz

Salát z hrušek a červené cibule

Červená cibule, červená paprika a hrušky.

Ohodnotit
(17 hlasů)
sun
  • 20min

    20min příprava

    0min vaření

  • 375 kJ / 89 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy11g
tuky5g

Ingredience na

  • 2 ks hrušek - nakrájené na nudličky
  • 2 lžíce citronové šťávy
  • 1 ks červené cibule - nakrájená na jemné nudličky
  • 1 stonek řapíkatého celeru - na tenké plátky
  • 1/2 ks červené papriky - nakrájená na tenké proužky
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 2 lžíce nasekané pažitky

Postup přípravy

  1. Nakrájené hrušky a zeleninu dejte do mísy, zakápněte citrónovou šťávou a olejem.
  2. Lehce promíchejte, posypte nasekanou pažitkou a podávejte.

TIP:

Můžete přidat lžičku medu.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    7,58g
  • Sacharidy:

    50,10g
    • Cukry:

      19,69g
  • Tuky:

    102,11g
  • Vláknina:

    10,10g

Aktivita pro spálení: 89 kcal

11

minut jízdy na kole

8

minut běhu

26

minut uklízení



Podobné recepty

Ovocný salát se sýrem

(15 hlasů)
25min
380 kJ

Sladký waldorfský salát s brusinkami

(9 hlasů)
25min
521 kJ

Brokolicový salát

(13 hlasů)
35min
515 kJ
Více receptů

Celkem 7 komentářů

hedvika
19.06.2016
heenna
10.01.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Salát z hrušek a červené cibule

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat