Prostreno.cz

Sytá bramborová polévka

Sytá polévka, kterou můžeme podávat s chlebem i jako večeři. I tak prostá "bramboračka" může být zážitkem, když je udělána právě tak, jak by měla. Ostatně tato polévka patří k základním pilířům staročeské kuchyně.

Ohodnotit
(25 hlasů)
  • 40min

    15min příprava

    25min vaření

  • 373 kJ / 89 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny4g
sacharidy12g
tuky3g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Oloupané brambory a očištěnou zeleninu nakrájejte na kostky. Slaninu nakrájejte na proužky a orestujte na sádle. Slaninu vyndejte a odložte stranou.
  2. Na sádlo po restování slaniny dejte nakrájenou cibuli, nasekaný česnek a zeleninu. Poduste 5 minut, zalijte vývarem, přidejte nakrájené brambory, bobkový lis, sůl a pepř. Vařte 20 minut.
  3. Vyndejte bobkový list a polévku rozmixujte. Přidejte špetku muškátového oříšku a majoránku. Nechte projít varem.
  4. Na každý talíř s polévkou dejte kopeček zakysáné smetany, lžíci orestované slaniny a petrželku.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    94,13g
  • Sacharidy:

    301,22g
    • Cukry:

      34,87g
  • Tuky:

    212,90g
  • Vláknina:

    127,10g

Aktivita pro spálení: 89 kcal

11

minut jízdy na kole

8

minut běhu

26

minut uklízení



Podobné recepty

Bramboračka se sýrem

(22 hlasů)
30min
770 kJ

Snadná bramborová polévka

(29 hlasů)
30min
380 kJ

Bramborová polévka s květákem

(25 hlasů)
45min
478 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Sytá bramborová polévka

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat