Prostreno.cz

Ovoce v čokoládě

Snadné, a přitom efektní! Děti čokoládu milují a tenhle dezert s vámi klidně můžou připravovat.

Ohodnotit
(30 hlasů)
  • 25min

    20min příprava

    5min vaření

  • 297 kJ / 71 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy10g
tuky3g

Ingredience na

  • 12 ks velkých jahod
  • 1 ks zeleného jablka
  • 1 ks banánu
  • 2 lžíce citronové šťávy
  • 150 g hořké čokolády

Postup přípravy

  1. Jahody a jablka omyjte a nechte oschnout.
  2. Z jablka vykrojte jádřinec a jablko nakrájejte na 8 klínků.
  3. Oloupaný banán nakrájejte šikmo na silnější plátky.
  4. Jablka a banán pokapejte citronovou šťávou
  5. Nakrájenou čokoládu rozehřejte ve vodní lázni.
  6. Kousek ovoce vždy jednou stranou ponořte do čokolády, vyndejte a nechte ztuhnout.
  7. Hned podávejte.

TIP:

Uplatníte jakékoli drobné či nakrájené ovoce i různé druhy čokolády.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    14,78g
  • Sacharidy:

    84,00g
    • Cukry:

      37,80g
  • Tuky:

    43,41g
  • Vláknina:

    23,70g

Aktivita pro spálení: 71 kcal

8

minut jízdy na kole

6

minut běhu

21

minut uklízení



Podobné recepty

Hrušky se sýrem a pistáciemi

(21 hlasů)
50min
237 kJ

Pistáciová rýže

(19 hlasů)
45min
719 kJ

Velikonoční dort

(13 hlasů)
1h a 45min
1519 kJ
Více receptů

Celkem 8 komentářů

hedvika
09.06.2016
maxiking
03.06.2016
hedvika
05.05.2016
maxiking
04.05.2016
verrca
26.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Čočka na kyselo

(3 hlasů)

Pizza šneci

(2 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Ovoce v čokoládě

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat