Prostreno.cz

Mango smoothie

Hustý nápoj plný vitamínů, skvělý k snídani, nebo svačině.

Ohodnotit
(17 hlasů)
  • 20min

    20min příprava

    0min vaření

  • 403 kJ / 96 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy17g
tuky2g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Mango a banány oloupejte a nakrájejte.
  2. Ovoce dejte do mixéru, přidejte ostatní ingredience a vše rozmixujte do hladka. Hned podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    23,04g
  • Sacharidy:

    276,80g
    • Cukry:

      120,80g
  • Tuky:

    15,49g
  • Vláknina:

    55,70g

Aktivita pro spálení: 96 kcal

12

minut jízdy na kole

9

minut běhu

28

minut uklízení



Podobné recepty

Ranní smoothie

(19 hlasů)
15min
719 kJ

Mátová jablečná šťáva

(15 hlasů)
15min
194 kJ

Citronová limonáda

(15 hlasů)
25min
166 kJ
Více receptů

Celkem 6 komentářů

hedvika
14.06.2016
verrca
26.04.2016
hedvika
22.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Snídaně z lásky

(38 hlasů)

Houby se sazeným vejcem

(22 hlasů)

Omeleta plněná špenátem

(35 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Mango smoothie

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat