Prostreno.cz

Koláč s polevou

Vláčný kořeněný koláč bez vážení,nepotřebujete váhu, stačí šálek.

Ohodnotit
(21 hlasů)
  • 1h a 10min

    30min příprava

    40min vaření

  • 1478 kJ / 353 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny7g
sacharidy42g
tuky17g

Ingredience na

  • 2/3 šálku másla
  • 1 a 1/2 šálku moučkového cukru
  • 4 ks vajec
  • 1/2 šálku mléka
  • 1 šálek bramborové kaše - může být zbytek od oběda
  • 1 šálek strouhané čokolády
  • 1 šálek jemně nasekaných ořechů
  • 2 šálky hladké mouky
  • 2 lžičky prášku do pečiva
  • 1 lžička mletého hřebíčku
  • 1 lžička mletého muškátového oříšku
  • 1 lžička mleté skořice
  • 1 balení čokoládové polevy

Postup přípravy

  1. Menší, vyšší plech vyložte pečícím papírem.
  2. Troubu předehřejte na 180 °C.
  3. Do mísy prosejte mouku, koření a kypřící prášek.
  4. Máslo a cukr vyšlehejte na světlý, nadýchaný krém.
  5. Postupně přidávejte žloutky, střídavě s mlékem a bramborovou kaší.
  6. Do krému vmíchejte směs mouky, čokoládu a ořechy.
  7. Nakonec vmíchejte tuhý sníh z bílků.
  8. Těsto nalijte do připravené formy a pečte přibližně 40 minut.
  9. Vychladlý moučník přelijte čokoládovou polevou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    67,90g
  • Sacharidy:

    563,76g
    • Cukry:

      214,00g
  • Tuky:

    263,10g
  • Vláknina:

    94,00g

Aktivita pro spálení: 353 kcal

44

minut jízdy na kole

33

minut běhu

105

minut uklízení



Podobné recepty

Bábovka se skořicí a ořechy

(24 hlasů)
1h a 40min
1306 kJ

Ovocný chlebíček

(15 hlasů)
1h a 30min
1121 kJ

Řezy s ovesnými vločkami

(16 hlasů)
50min
1619 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Koláč s polevou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat