Prostreno.cz

Melounové mléko

Připravte dětem melounové mléko – určitě bude chutnat nejen dětem.

Ohodnotit
(17 hlasů)
  • 30min

    30min příprava

    0min vaření

  • 148 kJ / 35 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy7g
tuky1g

Ingredience na

  • 1 kg melounu - oloupaný,bez pecek
  • 250 ml mléka
  • 1-2 lžíce medu
  • 1 sáček ledu

Postup přípravy

  1. Meloun nakrájejte, rozmixujte a přepasírujte přes sítko.
  2. Melounovou šťávu smíchejte s mlékem, oslaďte medem a podávejte s ledem.

TIP:

Pokud vám nevadí dužina melounu, nemusíte pasírovat.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    3,70g
  • Sacharidy:

    93,00g
    • Cukry:

      92,00g
  • Tuky:

    3,20g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 35 kcal

4

minut jízdy na kole

3

minut běhu

10

minut uklízení



Podobné recepty

Ledová jablečná šťáva

(9 hlasů)
20min
199 kJ

Zelené smoothie

(9 hlasů)
25min
79 kJ

Smoothie s bazalkou

(12 hlasů)
25min
169 kJ
Více receptů

Celkem 7 komentářů

hedvika
17.06.2016
kattkaa
09.06.2016
hedvika
05.05.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Melounové mléko

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat