Prostreno.cz

Pikantní masové kuličky

Asijské pikantní kuličky z vepřového masa.

Ohodnotit
(17 hlasů)
  • 60min

    35min příprava

    25min vaření

  • 660 kJ / 157 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny12g
sacharidy4g
tuky14g

Ingredience na

  • 400 g mletého vepřového masa
  • 2 ks jarních cibulek
  • 2 stroužky česneku
  • 1 lžíce čerstvého zázvoru - nastrouhaného
  • 1 stonek citronové trávy
  • 2 lžíce koriandru - nasekaného
  • 1/4 ks červené chilli papričky
  • 1 a 1/2 lžíce rybí omáčky
  • 3 špetky soli
  • 50-80 ml sladké chilli omáčky
  • Na posypání
  • 1 lžíce sezamových semínek
  • Na smažení
  • 2 lžíce řepkového oleje

Postup přípravy

  1. Prolisovaný česnek, velmi jemně nakrájené stonky cibulky, nastrouhaný zázvor, jemně nasekanou citronovou trávu, nasekanou chilli papričku bez semínek, rybí omáčku a koriandr dobře promíchejte (můžete zpracovat v robotu).
  2. Směs přidejte k mletému masu a důkladně promíchejte, podle chuti osolte.
  3. Z připraveného masa vytvarujte malé kuličky, které osmažte ze všech stran na řepkovém oleji.
  4. Kuličky potřete chilli omáčkou a posypte sezamovými semínky.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    60,00g
  • Sacharidy:

    124,00g
    • Cukry:

      13,00g
  • Tuky:

    188,68g
  • Vláknina:

    21,00g

Aktivita pro spálení: 157 kcal

19

minut jízdy na kole

14

minut běhu

46

minut uklízení



Podobné recepty

Kotlety s čerstvými fíky

(13 hlasů)
1h a 10min
754 kJ

Grilované vepřové kotlety

(16 hlasů)
30min
962 kJ

Špejle s vepřovým masem

(12 hlasů)
3h a 45min
830 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Dušené houby na toastu

(25 hlasů)

Kuskus se sušeným mangem

(17 hlasů)

Míchaná vejce s chřestem

(8 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Pikantní masové kuličky

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat