Prostreno.cz

Brusinkové houstičky

Upečte si své čerstvé pečivo doma, je vynikající.

Více informací o amerických brusinkách a další recepty najdete na www.americkebrusinky.cz

Ohodnotit
(22 hlasů)
  • 1h a 55min

    1h a 30min příprava

    25min vaření

  • 1190 kJ / 284 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny7g
sacharidy51g
tuky5g

Ingredience na

  • 600 g hladké mouky
  • 100 ml mléka
  • 42 g droždí - 1 kostka
  • 40 g cukru
  • 200 g nízkotučného jogurtu
  • 40 g rozpuštěného másla
  • 30 g vlašských ořechů
  • 100 g sušených Cranberries
  • 2-3 lžíce mléka

Postup přípravy

  1. Mouku dejte do misky a uprostřed udělejte důlek. Do vlažného mléka rozdrobte droždí, přidejte lžičku cukru a promíchejte. Rozmíchané droždí vlijte do důlku a smíchejte s trochou mouky. Přikryté nechte kynout na teplém místě asi 15 minut.
  2. Přidejte zbytek cukru, jogurt a máslo a vše vymíchejte do hladka. Přikryté nechte na teplém místě asi hodinu kynout.
  3. Nasekejte vlašské ořechy, spolu s brusinkami je přidejte k těstu a dobře prohněťte. Z těsta vytvořte asi 12 houstiček a dejte je na plech vyložený pečícím papírem. Pečte v předehřáté troubě na 240°C (plynová: stupeň 5–6, horkovzdušná: 220°C) asi 20 minut. Asi v polovině pečení potřete houstičky mlékem.

TIP:

K houstičkám můžete podávat brusinkové máslo. K tomu budete potřebovat 100 g měkkého másla a 30 g nasekaných sušených amerických brusinek. Smíchejte, nechte vychladnout a můžete servírovat.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    54,60g
  • Sacharidy:

    295,20g
    • Cukry:

      174,80g
  • Tuky:

    159,70g
  • Vláknina:

    13,21g

Aktivita pro spálení: 284 kcal

35

minut jízdy na kole

27

minut běhu

84

minut uklízení



Podobné recepty

Domácí chleba - i bez pekárny

(29 hlasů)
1h a 30min
1109 kJ

Rychlý chlebíček

(17 hlasů)
4h a 10min
914 kJ

Pesto chléb

(22 hlasů)
2h a 45min
1271 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Brusinkové houstičky

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat