Prostreno.cz

Ostrá kuřecí křidélka

Recept na pikantně ochucená kuřecí křidýlka.

Ohodnotit
(30 hlasů)
  • 60min

    15min příprava

    45min vaření

  • 1062 kJ / 253 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny15g
sacharidy6g
tuky14g

Ingredience na

  • 600 g kuřecích křídel
  • 3 lžíce kečupu
  • 2 špetky soli
  • 1a1/2 lžíce hnědého cukru
  • 1 lžička omáčky chilli
  • 2 lžíce tmavé sójové omáčky
  • 4 lžíce slunečnicového oleje

Postup přípravy

  1. Ve větší míse smíchejte kečup, chilli omáčku, cukr, sůl a sójovou omáčku, přidejte křidélka a důkladně promíchejte. Dejte na pekáček nebo na plech s olejem. Pečte v troubě na 200°C asi 45 minut.

TIP:

Pokrm si můžete připravit i den předem, křidélka pak mají výraznější chuť.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    30,00g
  • Sacharidy:

    139,80g
    • Cukry:

      123,60g
  • Tuky:

    107,55g
  • Vláknina:

    1,00g

Aktivita pro spálení: 253 kcal

31

minut jízdy na kole

24

minut běhu

75

minut uklízení



Podobné recepty

Medová kuřecí křidélka a stehýnka

(23 hlasů)
30min
684 kJ

Medové kuřecí kousky

(13 hlasů)
55min
1291 kJ

Kuřecí křídla v pikantním kečupu

(15 hlasů)
1h a 15min
783 kJ
Více receptů

Celkem 1 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Tousty k snídani

(41 hlasů)

Snídaňové muffiny

(12 hlasů)

Vaječná frittata se slaninou

(19 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Ostrá kuřecí křidélka

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat