Prostreno.cz

Čerstvá rajčatová šťáva

Velmi osvěžující šťáva z čerstvých rajčat s bazalkou.

Ohodnotit
(23 hlasů)
  • 25min

    25min příprava

  • 114 kJ / 27 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy6g
tuky1g

Ingredience na

  • 1,5 kg čerstvých zralých rajčat
  • 1 lžíce medu - můžete vynechat
  • 0,5 ks citronu
  • 1 špetka soli
  • 1 lžička octa balsamico
  • 5 lístků čerstvé bazalky

Postup přípravy

  1. Oloupaná rajčata na drobno pokrájejte, přidejte nakrájený, oloupaný citron, bazalku a vše rozsekejte tyčovým mixérem.
  2. Vzniklou hmotu propasírujte přes sítko.
  3. Přidejte med, balsamico a podle chuti osolte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    5,13g
  • Sacharidy:

    102,01g
    • Cukry:

      86,04g
  • Tuky:

    1,93g
  • Vláknina:

    5,10g

Aktivita pro spálení: 27 kcal

3

minut jízdy na kole

2

minut běhu

8

minut uklízení



Podobné recepty

Happy smoothie

(16 hlasů)
15min
60 kJ

Banánové smoothie s mátou

(35 hlasů)
15min
219 kJ

Smoothie z manga

(29 hlasů)
15min
273 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Čerstvá rajčatová šťáva

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat