Bety.cz http://www.prostreno.cz Skořicový olej má skvělé účinky i během léta https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/33751/Skoricovy-olej-ma-skvele-ucinky-i-behem-leta Skořice patří mezi prohřívací koření, které je spojováno spíš se zimou. Tohle báječné dochucovadlo a zároveň i lék se však uplatňuje i během letních měsíců. K čemu všemu se dá využít? Skořicový éterický olej už nedáte z ruky! Wed, 12 Aug 2020 15:50:00 GMT Hořčík je nezbytný pro vaše celkové zdraví https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/22760/Horcik-je-nezbytny-pro-vase-celkove-zdravi Nemáte chuť k jídlu, trápí vás svalové křeče, migrény a častá únava? Jste ukázkový případ toho, jak to dopadá, když tělo hořčík postrádá. Jenže pozor, může se vám to vymstít i tím nejhorším možným způsobem! Wed, 12 Aug 2020 15:23:00 GMT Citron je kyselý přítel vašeho těla https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/22767/Citron-je-kysely-pritel-vaseho-tela Běžně si dáváte citron do čaje, když jste nemocní, ale jiné využití už vás nenapadá? Škoda. Kyselý přítel vám nahradí dezinfekci, provoní prádlo, pomůže zhubnout, poskytne energii a ještě zlepší náladu! Wed, 12 Aug 2020 11:23:00 GMT Právě vrcholí sezona chutné rebarbory https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/33726/Prave-vrcholi-sezona-chutne-rebarbory Každý rok od dubna do srpna je sezona rebarbory. A existuje doslova nespočetně receptů, jak tuto zvláštní rostlinu upravit. Asi téměř každý má jako jednu ze svých vzpomínek z dětství léto spojené s chutí rebarbory. Doba, kdy ke snídani na stole čekal rebarborový koláč nebo na oběd krupičná kaše s rebarborou. Wed, 12 Aug 2020 11:20:00 GMT Mylné představy o používání kondicionéru https://www.prostreno.cz/tipy-a-triky/clanky/20503/Mylne-predstavy-o-pouzivani-kondicioneru Kondicionér je fajn věc, vždyť vlasům dodává ochranné a zkrášlující látky. Ale používáte ho správně? Těchto sedm omylů se neodpouští! Wed, 12 Aug 2020 10:23:00 GMT Oblíbená příchuť zmrzliny pasuje k naší osobnosti https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/33719/Oblibena-prichut-zmrzliny-pasuje-k-nasi-osobnosti Řekni mi, jakou zmrzlinu jíš, a já ti řeknu, jaký jsi… Tak by se dal parafrázovat známý citát, protože podle jedné studie na nás dokáže naše láska pro vanilkovou nebo čokoládovou zmrzlinu ledacos prozradit. Co konkrétně? Wed, 12 Aug 2020 08:20:00 GMT Červená cibule šetrně napraví poškozené vlasy https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/33756/Cervena-cibule-setrne-napravi-poskozene-vlasy Cibule se možná tváří nenápadně, ale její účinky jsou doslova dechberoucí. Napravíte s ní své zdraví, kvalitu pokožky nebo poškozené vlasy? Tue, 11 Aug 2020 15:50:00 GMT Meloun přispívá k prevenci rakoviny prsu https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/26703/Meloun-prispiva-k-prevenci-rakoviny-prsu Meloun? I když se trochu pronese, přesto si tento „náklad“ odnášejte z obchodu nejlépe denně. Vždyť vám pomůže při hubnutí, dodá energii a poskytne prevenci před vážnými nemocemi. Navíc prospěje i vaší pleti! Tue, 11 Aug 2020 15:23:00 GMT Nepostradatelné vitaminy pro nastávající maminky https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/22990/Nepostradatelne-vitaminy-pro-nastavajici-maminky Pro nastávající maminky je zdravá výživa to nejdůležitější. Správná životospráva je důležitá nejen pro vývoj miminka, ale také pro nastávající maminku. Máme pro vás seznam vitaminů, které byste si v těhotenství měla obzvláště pohlídat. Tue, 11 Aug 2020 11:23:00 GMT Ohniska potíží v těle neodpovídají místu projevu bolesti https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/33764/Ohniska-potizi-v-tele-neodpovidaji-mistu-projevu-bolesti S bolestmi žijí lidé desítky let. Tlumí je léky a neřeší příčinu. Co když ji ale ani lékařská vyšetření neodhalí? Až polovina pacientů přichází k fyzioterapeutům s letitými problémy, které „nemají řešení“. Díky moderním metodám a poznatkům v oboru přitom náprava nebývá složitá. Tue, 11 Aug 2020 11:20:00 GMT Nasbírejte si protizánětlivý ostružiník https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/26627/Nasbirejte-si-protizanetlivy-ostruzinik Ostružiník patří mezi přírodní léčiva, která se vždy vyplatí mít v domácích zásobách. Vysvobodí vás ze spárů průjmu, zatne tipec kašli, urychlí hojení ran a posílí imunitu. Ale účinný je také v boji proti křečovým žilám! Tue, 11 Aug 2020 10:23:00 GMT Rozbouřené hormony zklidní brokolice https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/33760/Rozbourene-hormony-zklidni-brokolice Když se bouří hormony, odnese to nejen zdraví, ale i kvalita pokožky. Jak to vyřešit? Začněte tím, že budete jíst častěji quinou, brokolici nebo mandle! Tue, 11 Aug 2020 08:20:00 GMT I vlasy potřebují přes léto pravidelně zalévat https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/33716/I-vlasy-potrebuji-pres-leto-pravidelne-zalevat Extrémně teplé venkovní teploty, časté přechody z klimatizovaných místností do sluncem vyhřátých ulic a neustálé ráchání vlasů v chlorované vodě. To vše má za následek, že jsou vlasy v létě nezřídka vysušené a je čím dál těžší je udržet hydratované. Existují však tři kroky, kterými si celou situaci výrazně ulehčíte. Mon, 10 Aug 2020 15:50:00 GMT Etiketa chování na sociálních sítích https://www.prostreno.cz/tipy-a-triky/clanky/22317/Etiketa-chovani-na-socialnich-sitich Sociální sítě jsou nástrojem, který umožňuje být v kontaktu s blízkými. Podle různých statistik se lidé jeho sledování věnují minimálně 40 minut denně, přičemž existují některá pravidla etikety, o kterých mnozí nemají ani tušení. Co byste i vy měli ctít? Mon, 10 Aug 2020 15:23:00 GMT S tajemnou harissou se provaříte ke zdraví https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/33668/S-tajemnou-harissou-se-provarite-ke-zdravi Rádi byste v kuchyni zkusili něco nového, protože české klasiky už jste se poněkud přejedli? Explozi chutí i nových zážitků nabízí harissa. Do kterých jídel se dá přidat a jak nad tím zaplesá vaše zdraví? Mon, 10 Aug 2020 11:30:00 GMT Správné držení těla je půl zdraví https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/25574/Spravne-drzeni-tela-je-pul-zdravi Pamatujete na okřikování rodičů „nehrb se“, „sedni si rovně“, „seď pořádně“? Každý rodič stejně jako učitel na základní škole okřikují dítka, aby držela narovnaná záda. Bohužel v dospělosti už nás nikdo neokřikuje a my se jen vesele hrbíme a choulíme skryti za monitorem počítačů. Správné držení těla, je ale mnohem důležitější, než si myslíte. Naše páteř je osou celého těla a právě od ní může pramenit celá řada problémů. Je načase napřímit záda. Mon, 10 Aug 2020 11:23:00 GMT Příznaky nebezpečné rakoviny vaječníků https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/23240/Priznaky-nebezpecne-rakoviny-vajecniku Zhruba 1 200 českých žen ročně slyší od svého lékaře špatnou zprávu, která se týká rakoviny vaječníků. Lze tomu zabránit? A proč je toto onemocnění zákeřnější než jiné? Mon, 10 Aug 2020 10:23:00 GMT Příčinou migrény může být nevhodný jídelníček https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/33672/Pricinou-migreny-muze-byt-nevhodny-jidelnicek Zase vás bolí hlava „jako čert“? A neměli jste náhodou červené víno, zrající sýr nebo čokoládu? Za spouštěče migrény jsou považovány i nízkotučné jogurty, konzervované ryby a rajčata. Mon, 10 Aug 2020 08:20:00 GMT Domácí kurkumová maska uleví vašemu obličeji https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/33671/Domaci-kurkumova-maska-ulevi-vasemu-obliceji Chcete omládnout doslova před očima? Nebo konečně zvítězit nad pupínky? Můžete. Přinášíme vám recept na domácí masku, jejíž famózní účinky zpozorujete již po první aplikaci! Sun, 09 Aug 2020 15:50:00 GMT Granátové jablko protáhne vaše tepny https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/22563/Granatove-jablko-protahne-vase-tepny Z ucpaných tepen nekouká nic dobrého a mohou mít opravdu vážné následky. Chcete je udržet čisté a zdravé? Pak jim věnujte patřičnou pozornost a občas je „protáhněte“ česnekem, lososem a kurkumou! Sun, 09 Aug 2020 15:23:00 GMT