Bety.cz http://www.prostreno.cz Stará, ale pořád dobrá čočka https://www.prostreno.cz/dobroty-do-spize-a-lednicky/clanky/43875/Stara-ale-porad-dobra-cocka V oblasti potravin bohatých na živiny je čočka skutečným kulinářským klenotem. Tyto malé, skromné luštěniny obsahují velké množství důležitých živin a jsou cenným doplňkem každého vyváženého jídelníčku. Čočka nabízí širokou škálu pozitiv, která jistě stojí za povšimnutí, od podpory zdraví srdce až po podporu udržitelných stravovacích návyků. Jaké jsou hlavní přednosti konzumace čočky? Tue, 28 Nov 2023 18:15:00 GMT Pravda o tom, zda červené víno skutečně podporuje hubnutí https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/44306/Pravda-o-tom-zda-cervene-vino-skutecne-podporuje-hubnuti Dát si dvojku červeného a shodit tím nějaké to kilo? Jak krásně to zní! Ale takhle růžové to vážně není. V tom, zda tento nápoj hubnutí opravdu podporuje, odborníci stále nemají jasno. Tue, 28 Nov 2023 16:00:00 GMT Citronová tráva přijde vhod při vaření, léčení i zkrášlování https://www.prostreno.cz/tipy-a-triky/clanky/44010/Citronova-trava-prijde-vhod-pri-vareni-leceni-i-zkraslovani Co si trochu ovonět jídlo i krásu? Své služby nabízí voňatka citronová, kterou možná znáte pod názvem lemongrass. Koupit se dá čerstvá i nasušená, načež vám pomůže s přípravou pokrmů, akné, vráskami i vysokým krevním tlakem. Tue, 28 Nov 2023 06:30:00 GMT Lahodné podzimní bramboráky https://www.prostreno.cz/dobroty-do-spize-a-lednicky/clanky/40962/Lahodne-podzimni-bramboraky Podzim se nám pomalu chýlí ke konci, ovšem na Vánoce si ještě chvíli počkáme, tak proč si zbytek podzimu ještě trochu neužít? Mon, 27 Nov 2023 17:45:00 GMT Množství kofeinu v čokoládě vás překvapí https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/44300/Mnozstvi-kofeinu-v-cokolade-vas-prekvapi Má čokoláda tolik kofeinu, že by vám mohla zkomplikovat usínání? Ta hořká asi ano. Chcete-li mlsat bez rizika nespavosti, sáhněte raději po mléčné nebo bílé. Mon, 27 Nov 2023 16:53:00 GMT Připravte si boršč nadupaný zdravím https://www.prostreno.cz/dobroty-do-spize-a-lednicky/clanky/44357/Pripravte-si-borsc-nadupany-zdravim Tradiční polévka s červenou řepou pocházející z východu stojí za vyzkoušení. Navíc je nadupaná vitaminy. Ochutnáte ji? Mon, 27 Nov 2023 11:30:00 GMT Zlatavé rozinky by měly být neustále přichystané na stole https://www.prostreno.cz/dobroty-do-spize-a-lednicky/clanky/28205/Zlatave-rozinky-by-mely-byt-neustale-prichystane-na-stole Zázračné rozinky. Kdo by řekl, že tyto malé vysušené plody vinné révy v sobě skrývají takové množství prospěšných látek? Zvyšují energii, pomáhají pleti a vlasům a dokážou zlepšit i váš sexuální život! Nevěříte? Sun, 26 Nov 2023 17:57:00 GMT Klasický žlutý ananas nahraďte tím růžovým https://www.prostreno.cz/tipy-a-triky/clanky/44048/Klasicky-zluty-ananas-nahradte-tim-ruzovym Růžový ananas? A proč vlastně ne? Možná, že už jste na něj v obchodě narazili. Kromě jeho barvy je známý sladší chutí a menší kyselostí – v porovnání s jeho žlutým bratrem. A čím dalším vás může překvapit? Sun, 26 Nov 2023 16:47:00 GMT Bramborová polévka jako od babičky https://www.prostreno.cz/dobroty-do-spize-a-lednicky/clanky/44356/Bramborova-polevka-jako-od-babicky Taky se vám sbíhají chutě už jen když si vzpomenete na poctivou, vyladěnou bramboračku s vůní majoránky? Tak si jí pojďte s námi honem připravit. Garantujeme, že bude chutnat jako ta od babičky. Pokud k ní ještě zakousnete čerstvý křupavý chleba, budete rázem v sedmém nebi. Sun, 26 Nov 2023 11:30:00 GMT Do očí bijící projevy přeslazeného těla https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/34531/Do-oci-bijici-projevy-preslazeneho-tela Kobliha, čokoláda, sušenka, bombička. Možná si život rádi osladíte. Kostka cukru sem, kostka tam. Co na tom záleží? Pravda je ale taková, že tělo může začít bít na poplach. Jak se pozná, že cukru máte až příliš? Pozor se dejte i na deprese! Sat, 25 Nov 2023 18:40:00 GMT Intuitivní stravování pod taktovkou vašeho těla a hlavy https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/44321/Intuitivni-stravovani-pod-taktovkou-vaseho-tela-a-hlavy Většina z nás ví, co je to vyvážená strava. Druhá věc je, zda ji skutečně dodržujete. Možná jíte zdravěji, než si myslíte. Sat, 25 Nov 2023 17:45:00 GMT Batátová tortilla se špenátem https://www.prostreno.cz/dobroty-do-spize-a-lednicky/clanky/44355/Batatova-tortilla-se-spenatem Kombinace batátů a špenátu je neobvyklá, chuťovým pohárkům ale zcela zaručeně bude chutnat. Pokud to vše ještě zabalíte do trotilly, získáte opravdu zajímavý pokrm. Sat, 25 Nov 2023 11:30:00 GMT Neklid před spaním zkrotí cizrna i dýňové semínko https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/44342/Neklid-pred-spanim-zkroti-cizrna-i-dynove-seminko Často se říká, že není dobré jíst těsně předtím. Na druhou stranu platí, že pokud se necítíte ve své kůži, vinou hormonu kortizolu, je večerní svačinka povolená! Které potraviny si s úzkostí a stresem poradí? Než hupsnete do peřin, dejte si nejen banán! Fri, 24 Nov 2023 17:45:00 GMT Zdravotní rizika spojená s konzumací smažených brambor https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/34684/Zdravotni-rizika-spojena-s-konzumaci-smazenych-brambor Brambory mají příznivý vliv na mozek, srdce, imunitu i trávení. Pokud je ale neuvaříte správně, prý vás mohou připravit i o život! Skutečně?! Fri, 24 Nov 2023 16:30:00 GMT Bulgurový salát s petrželí a rajčaty https://www.prostreno.cz/dobroty-do-spize-a-lednicky/clanky/44354/Bulgurovy-salat-s-petrzeli-a-rajcaty Bulgur je stále více oblíbenou složkou zdravého stravování. Je lehce stravitelný a také cenově dostupný. Pozvěte ho do své kuchyně. Fri, 24 Nov 2023 11:30:00 GMT Kousek zázvoru alespoň jednou týdně dodává energii pro sexuální aktivity https://www.prostreno.cz/tipy-a-triky/clanky/44339/Kousek-zazvoru-alespon-jednou-tydne-dodava-energii-pro-sexualni-aktivity Zázvor. Egyptští obchodníci ho přivezli do starověkého Říma, a kromě využití v kulinářském oboru vešel ve známost i v tradiční čínské medicíně. Nejen ona hlásá, že tenhle zázrak pomáhá se sexuálním životem! Thu, 23 Nov 2023 19:30:00 GMT Porucha příjmu potravy rozhodně není výživový trend https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/44319/Porucha-prijmu-potravy-rozhodne-neni-vyzivovy-trend Veganské, nízkotučné, bez lepku: Jeden potravinový trend následuje druhý. Pro někoho je to ale dobrá záminka, jak skrýt svou anorexii nebo bulimii. Thu, 23 Nov 2023 17:10:00 GMT Nenáročné pokojové květiny vykouzlí zdravější a šťastnější domov https://www.prostreno.cz/tipy-a-triky/clanky/44343/Nenarocne-pokojove-kvetiny-vykouzli-zdravejsi-a-stastnejsi-domov Nemusíte být interiérovým designérem, abyste si mohli vytvořit roztomilý a šťastný prostor jen pro sebe. Obklopte se pokojovými rostlinami, o které zvládnou pečovat i začátečníci! Wed, 22 Nov 2023 17:42:00 GMT Skořice uleví od příznaků infekce močových cest https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/44347/Skorice-ulevi-od-priznaku-infekce-mocovych-cest Skořice je voňavé a lehce nasládlé koření světle hnědé barvy, bez kterého si jablečný závin nedokáže představit nikdo z nás. Traduje se, že také pomáhá zbavit se infekcí močových cest. Co je na tom pravdy? Wed, 22 Nov 2023 16:33:00 GMT Bylinky pro vaginální zdraví ocení každá žena https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/44334/Bylinky-pro-vaginalni-zdravi-oceni-kazda-zena Ať už jde o váš sexuální život, těhotenství nebo celkové zdraví, každá žena nutně potřebuje zdravou vagínu. Dopřejte jí osvědčené bylinky, které působí proti poševní suchosti a infekcím! Tue, 21 Nov 2023 17:38:00 GMT