http://www.prostreno.cz https://www.prostreno.cz/dobroty-do-spize-a-lednicky/clanky/29912/Obycejna-petrzel-podporuje-tu-spravnou-detoxikaci K jaru neodmyslitelně patří bylinky. Obyčejná petržel, která je u nás naprosto běžná, patří mezi jedny z nejpěstovanějších bylinek v našich domácnostech. Petrželka je skvělá nejen na ozdobu, obsahuje spoustu prospěšných látek a rozhodně si zaslouží naši pozornost. Sat, 17 Apr 2021 18:30:00 GMT https://www.prostreno.cz/dobroty-do-spize-a-lednicky/clanky/29893/Stevie-nahradi-nezdravy-cukr-a-pomuze-s-hubnutim Jak nahradit cukr? Znáte stévii? Běžně se používá jako náhrada cukru. Je při shazování kil skutečně tak užitečná, jak se o ní říká! Sat, 17 Apr 2021 15:30:00 GMT https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/35969/Doprejte-si-olejove-zdravi-na-lzicce Stále více lidí si raději přeje přírodní alternativy místo tradiční medicíny. Takže svůj velký boom slaví celostní, biomedicínská a další alternativní způsoby léčby – detoxikační kúry, Bachovy květy, kineziologie nebo ajurvéda. A v neposlední řadě je to olejová kúra. Jednou z jejích předností je podpora zdraví ústní dutiny, ale nejen to. Sat, 17 Apr 2021 14:30:00 GMT https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/35956/Poznejte-zajimave-benefity-vceliho-pylu Užívat včelí pyl jako doplněk stravy? To je pořádně velký krok k celkovému zdraví! Vždyť tento mocný produkt omlazuje tělo, tlumí bolesti, uklidňuje nervy a posiluje imunitu. Dobrý je i na trávení a vysoký tlak! Sat, 17 Apr 2021 12:30:00 GMT https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/35943/Pratelske-potraviny-s-hormony-stihlosti Rychle k postavě dle svých přání bez toho, aniž byste museli držet komplikovanou dietu? Opravdu to funguje, pokud probudíte svoje hormony štíhlosti. Protože čím více jich tělo vyrobí, tím rychleji kila zmizí. A přitom vám pomohou správné potraviny. Sat, 17 Apr 2021 10:20:00 GMT https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/35972/Temto-dietam-se-radeji-vyhnete Kalhoty jsou vám trochu těsné a při chůzi po schodech se najednou rychle zadýcháte? Je mnoho důvodů, proč chtějí lidé zhubnout – rozhodující je většinou to, jak se sami vidíme, a jaký máme pocit. Ale shodit špeky může je v mnoha případech nutné především ze zdravotních důvodů. Pokud potřebujete nějaké kilo ztratit, rozhodně to nezkoušejte pomocí následujících diet. Sat, 17 Apr 2021 05:27:00 GMT https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/29686/Stava-z-celeru-je-silnym-prirodnim-zivotabudicem Zdánlivě obyčejná zelenina se spoustou překvapení. V kuchyni nabízí celou řadu využití, ale nejen tam! Bulvový, řapíkatý i listový celer jsou zdrojem mnoha vitaminů, minerálních látek a vlákniny. Který druh celeru je pro vás nejlepší? Fri, 16 Apr 2021 18:30:00 GMT https://www.prostreno.cz/dobroty-do-spize-a-lednicky/clanky/29884/Chrest-zkroti-krevni-tlak-a-rozhozene-zazivani Chřestová sezona začíná! Tato oblíbená zelenina přichází v různých barvách - zelené, bílé a fialové. Proč si chřestové období, které začíná v polovině dubna, maximálně užít? Toužíte-li po vitaminech, minerálech, antioxidantech a štíhlé linii, prostírejte stůl! Fri, 16 Apr 2021 15:30:00 GMT https://www.prostreno.cz/tipy-a-triky/clanky/35941/Zbytecne-chyby-pri-priprave-ryb Připravit ryby a mořské plody správně není tak jednoduché, jak by se možná mohlo na první pohled zdát. Prozradíme vám, v čem chybujeme nejčastěji a jak se tomu vyhnout. Fri, 16 Apr 2021 14:30:00 GMT https://www.prostreno.cz/dobroty-do-spize-a-lednicky/clanky/35965/Nastal-jarni-houbovy-cas-ciruvky-majovky V Evropě patří k nejranějším sbíraným houbám, které zvěstují to, že zima končí. Z čirůvky májovky vykouzlíte vynikající jídla s léčivými účinky. Tak obujte pohodlné boty a popadněte proutěný košík, nebudete litovat! Fri, 16 Apr 2021 12:30:00 GMT https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/36017/Dubnove-bylinky-nezbytne-pro-domaci-lekarnicku Už máte nasbíranou prvosenku, kopřivu a pampelišku? Je jejich čas! Tyhle poklady pomáhají při kašli, problémech s trávením, oslabenou imunitou i tou protivnou jarní únavou. Fri, 16 Apr 2021 10:51:28 GMT https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/35942/Pro-krasu-a-zdravi-pouzijte-jablecny-ocet Ocet už dávno není jen přísadou do salátové zálivky. Pokud jde o krásu a zdraví, je jablečný ocet takový univerzální genius. Víte, jak ho využít? Fri, 16 Apr 2021 05:27:00 GMT https://www.prostreno.cz/krok-za-krokem/clanky/29726/Dokonale-ciste-maso-zajisti-voda-citronova-stava-ci-ocet Těšíte se na právě koupené maso, ale je tu jedna otázka. A oplachujete maso před tepelnou úpravou? Možná si kvůli tomu zaděláváte na pořádné problémy! Thu, 15 Apr 2021 18:30:00 GMT https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/29915/S-vysokym-krevnim-tlakem-zatoci-banany Vysoký krevní tlak není radno podceňovat, může způsobit nespočet dalších problémů, jako je například diabetes, mrtvice, srdeční onemocnění a selhání ledvin. Máme pro vás několik tipů, na co byste si měli dát pozor a jaké potraviny zařadit do jídelníčku. Je váš tlak v normě? Thu, 15 Apr 2021 15:30:00 GMT https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/35966/Vydejte-se-na-sber-odolneho-cesnacku-lekarskeho Příbuzní nejsou, ale s trochou nadsázky se dá označit za bratrance medvědího česneku. Však taky má podobné účinky. Česnáček lékařský „medvěďák“ úplně s přehledem nahradí a další dobrou zprávou je, že oproti němu má delší vegetační dobu. Stihnete si ho tak natrhat i vy! Thu, 15 Apr 2021 14:30:00 GMT https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/35992/Potraviny-pro-zdrava-a-fungujici-jatra Není dnes naprosto ideální příležitost dát si křen, nebo chřest? Játrům by to udělalo velkou radost! Ovšem i obyčejný citron je pro ně blahodárným elixírem. Thu, 15 Apr 2021 12:30:00 GMT https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/36001/Prvni-letosni-jahody-neznehodnotte-spatnym-mytim Na pultech obchodů se objevují první jahody. Ano, všichni vědí, že jsou trochu kyselejší, ale nedočkavci a jejich příznivci jim to odpustí. Vždyť jsou symbolem začínajícího léta! Taky už se na ně těšíte? Pak se ujistěte o správné mycí technice, která je zbaví nežádoucích látek! Thu, 15 Apr 2021 10:20:00 GMT https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/35987/Cesnekovy-extrakt-je-pro-srdce-nesmirne-prospesny Chcete si pojistit bezproblémové trávení i ukázkový krevní tlak? Užívejte česnekový extrakt, který vám zajistí obojí! V čem tkví jeho tajemství? Thu, 15 Apr 2021 05:27:00 GMT https://www.prostreno.cz/dobroty-do-spize-a-lednicky/clanky/29662/Spatne-zpracovani-medvediho-cesneku-ho-zbavuje-jeho-sily Zelené zlato jara se již někde vyklubalo na povrch ve své plné síle. Jak ho ale použít? Čerstvý nebo vařený? SNebo jako přísada do salátů, popř. k aromatizaci polévek a omáček? Použití se meze nekladou, ale co s jeho skladováním? Měli byste si ho i usušit? Wed, 14 Apr 2021 18:30:00 GMT https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/35955/Potraviny-vhodne-k-priprave-zestihlujiciho-smoothie Vážně se sladké ovoce do dietního smoothie hodí? To víte, že ano! A klidně k němu do mixéru přidejte i listovou zeleninu, zázvor a trochu jablečného octa. Wed, 14 Apr 2021 15:30:00 GMT