http://www.prostreno.cz https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/47773/Prirodni-uleva-od-neprijemne-bolesti-zlucniku Chytil vás žlučník? Honem postavte vodu na mátový čaj. Anebo rychle sáhněte po jablečném octu. Pomůže i špetka kurkumy! Sat, 12 Jul 2025 16:59:00 GMT https://www.prostreno.cz/tipy-a-triky/clanky/47774/Zlepsovaky-pri-zpracovani-domacich-rajcatek Nevíte, co si počít s rajčaty, která se nedají považovat za dozrálá, ani když přimhouříte obě oči? Uložte je do temna a nezapomeňte vedle nich ubytovat jablko. Snadnější loupání si pojistíte horkou vodou a měkké kousky dejte pro změnu na chvíli k ledu! Sat, 12 Jul 2025 15:57:00 GMT https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/47772/Merunky-pomahaji-od-hlavy-az-k-pate Jak léto vrcholí a slunce zlatí meruňkové sady, nastává čas sklízení jednoho z nejvšestrannějších a nejprospěšnějších druhů ovoce. Meruňky, s jejich sladkou a šťavnatou chutí, mají co nabídnout nejen našim chuťovým pohárkům, ale i celému tělu – od hlavy až k patě. Fri, 11 Jul 2025 16:59:00 GMT https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/47771/Hladinu-tolik-potrebneho-estrogenu-zvysi-seminka Může za růst prsou, a dokonce rozšiřuje boky. Ano, to je ženský pohlavní hormon estrogen. S pomocí jakých potravin se jeho hladiny mohou stabilizovat? Jezte semínka nebo sóju! Fri, 11 Jul 2025 15:57:00 GMT https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/47770/Opalovani-s-olivovym-olejem-rozhodne-neni-tak-bezpecne Možnost, jak se rychleji a lépe opálit? Tu prý nabízí olivový olej. Z pohledu odborníků je to však nebezpečný risk, který může skončit rakovinou kůže. Thu, 10 Jul 2025 16:59:00 GMT https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/47769/Tresnove-stopky-ani-pecky-rozhodne-nepatri-do-kose Třešně jsou oblíbeným ovocem, které si našly cestu do srdcí a kuchyní lidí po celém světě. Tyto chutné plody nejsou jen zdrojem lahodného osvěžení během horkých letních dní, ale také bohatým zdrojem vitamínů a antioxidantů. Málokdo však ví, že i části třešně, které běžně končí v koši, mohou nabídnout příležitost k využití, které byste možná nečekali. Třešňové stopky a pecky rozhodně patří mezi tyto skryté poklady. Thu, 10 Jul 2025 15:57:00 GMT https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/47768/Ledvinove-kameny-doslova-rozpusti-petrzelovy-sirup Ledvinové kameny jsou četným zdravotním problémem, který může způsobit intenzivní bolest a další komplikace. Tento stav vzniká, když se v ledvinách vytvoří tvrdé krystaly ze solí a minerálů. Lidé, kteří trpí na ledvinové kameny, často hledají úlevu od bolesti a možnosti prevence jejich vzniku. Jedním z přírodních řešení, které může pomoci, je petrželový sirup. Wed, 09 Jul 2025 16:54:00 GMT https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/47767/Sber-tuzebniku-na-ozdravnou-masticku-si-nenechte-ujit Utužit zdraví je potřeba ve všech směrech a všemi způsoby. Tužebník je na to ideální parťák. Wed, 09 Jul 2025 15:57:00 GMT https://www.prostreno.cz/tipy-a-triky/clanky/47751/Barva-vasi-zdi-o-vas-prozradi-prekvapive-hodne Řekni mi, jak žiješ, a já ti řeknu, kdo jsi. A možná stačí jen pohled na vaše zdi. Psychologie barev je fascinující nástroj, který odhalí víc o vaší osobnosti, než si myslíte. Jakmile vstoupíte do místnosti, všechny barvy hned vnímáte, i když si to možná ani neuvědomujete. A právě barva stěn, kterou si zvolíte, může být zrcadlem vaší duše. Pojďme si projít, co váš domov vypovídá o vás. Tue, 08 Jul 2025 16:59:00 GMT https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/47719/Bezne-zvuky-v-domacnosti-nicici-vas-sluch Vysáváte, mixujete zeleninu a fénujete se, protože se nemá chodit spát s mokrými vlasy. Obvyklá rutina, že? Ovšem tyto zvuky, kterým jste dennodenně vystaveni, mohou tiše a neúprosně poškozovat váš sluch. Tue, 08 Jul 2025 15:57:00 GMT https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/47765/Mrkvova-stava-je-sladouckou-prevenci-mrtvice Mrkev je známá svou pestrou škálou živin, které nabízejí mnohé zdravotní přínosy. Tento oblíbený kořen se těší velké popularitě nejen v kuchyni, ale i ve zdravotních vodách díky svému obsahu vitamínů, minerálů a antioxidantů. Pro milovníky mrkve, kteří však preferují jinou formu než prosté chroupání syrové zeleniny, existuje delikátní alternativa: mrkvová šťáva. Tento osvěžující nápoj není jen potěšením pro chuťové buňky, ale také cestou k ochraně proti řadě zdravotních potíží, včetně mrtvice. Mon, 07 Jul 2025 16:59:00 GMT https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/47764/Potraviny-naslapane-kyselinou-listovou Kyselina listová, známá také jako vitamin B9, je klíčovým prvkem pro naše zdraví. Nejenže je nezbytná pro těhotné ženy a jejich budoucí děti, ale hraje důležitou roli i pro lidi ve stresu a kuřáky. Denní doporučená dávka kyseliny listové se pohybuje okolo 300 µg pro dospělé, zatímco těhotné ženy potřebují až 550 µg a kojící matky přibližně 450 µg. Přestože jsou na trhu dostupné doplňky stravy s kyselinou listovou, lze ji snadno získat i z běžných potravin. Mon, 07 Jul 2025 15:57:00 GMT https://www.prostreno.cz/dobroty-do-spize-a-lednicky/clanky/47766/Syr-Halloumi-ma-jedinecne-a-chutne-vlastnosti Sýr halloumi, polotvrdý, nezralý a solený sýr, pochází z řeckého ostrova Kypr, kde se tradičně vyrábí z ovčího mléka. Ačkoliv ho lze jíst syrový, jeho pravá lahodná chuť se rozvine tepelnou úpravou. Díky vysoké teplotě tání je ideální pro grilování nebo smažení, kde se promění v křupavou pochoutku s mazlavým vnitřkem. Mon, 07 Jul 2025 09:11:00 GMT https://www.prostreno.cz/tipy-a-triky/clanky/47761/V-letadle-mate-uplne-jine-chute Suchý vzduch, nízký tlak i hluk motoru v pozadí. Tohle všechno snižuje citlivost chuťových pohárků, proto vám jídla podávaná v letadle prostě nebudou chutnat. Pro nápoje to platí zrovna tak! Sun, 06 Jul 2025 16:59:00 GMT https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/47762/Potraviny-proti-neprijemnemu-zapachu-z-rozkroku Rozkrok svědí, pálí, a navíc zapáchá. Tato nepříjemná situace si žádá rychlé a radikální řešení. Co můžete udělat ještě dříve, než navštívíte svého gynekologa? Sun, 06 Jul 2025 15:57:00 GMT https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/47760/Citron-v-kombinaci-s-olivovym-olejem-pomaha-na-mnoho-zdravotnich-neduhu Spojit citronovou šťávu s olejem, který většinou používáte při přípravě pokrmů studené kuchyně? To vůbec není špatný nápad. Směs zajímavé vůně ulevuje od revmatických bolestí i zácpy, zatímco posiluje imunitu a reguluje cholesterol. Sat, 05 Jul 2025 15:58:00 GMT https://www.prostreno.cz/dobroty-do-spize-a-lednicky/clanky/47763/Variace-receptu-ze-sladkeho-melounu Sladký meloun, oblíbená letní pochoutka, kterou mnozí z nás zbožňují pro její šťavnatou a osvěžující chuť. Tento plod, známý také pod názvy jako vodní meloun nebo cukrový meloun, přináší nejen osvěžení během horkých letních dní, ale také řadu zdravotních benefitů. V tomto článku si představíme několik variant, jak si tuto lahůdku vychutnat, a podíváme se také na jeho přínosy pro naše zdraví. Sat, 05 Jul 2025 09:00:00 GMT https://www.prostreno.cz/tipy-a-triky/clanky/47720/Cviceni-tesne-pred-spanim-telu-nesvedci I když je sport mimořádně zdravý, čtyři hodiny před spaním byste se potit raději neměli. Riskujete tak problematické usínání i rozkolísanou srdeční činnost. Fri, 04 Jul 2025 16:59:00 GMT https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/47726/Nizkokaloricka-strava-cloveka-deprimuje Počítáte každou kalorii a žádné nedietní potraviny vám nesmějí přes práh. Vidina štíhlosti je samozřejmě lákavá, ale pozor na ni. Přísná disciplína vás totiž může dostat do deprese a připravit o radost ze života. Fri, 04 Jul 2025 15:57:00 GMT https://www.prostreno.cz/tipy-a-triky/clanky/47734/Vasnivou-noc-zajisti-afrodiziaka-z-korenky Máte doma chilli, šafrán nebo kurkumu? Pak je na erotický večer vše připraveno. Tato afrodiziakální ochucovadla probudí spící libido a znovu zažehnou sexuální jiskru. Thu, 03 Jul 2025 18:05:00 GMT