http://www.prostreno.cz https://www.prostreno.cz/dobroty-do-spize-a-lednicky/clanky/48714/Novorocni-cocka-jako-symbol-hojnosti-po-cely-rok Čočka je tradičním novoročním pokrmem, který symbolizuje hojnost a prosperitu. V článku vám představíme tři osvědčené recepty, které nejen dodají naší slavnostní tabuli zvláštní chuť, ale také zajistí, že vaše novoroční předsevzetí budou naplněna kvalitní stravou. Thu, 01 Jan 2026 10:00:00 GMT https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/48639/Antidepresiva-predepisovana-dospivajicim-jsou-vlastne-jen-placebo Antidepresiva, včetně často předepisovaného Prozacu, tvoří standardní léčbu pro miliony dospívajících trpících depresí. Jenže oproti placebu jsou prý k nerozeznání, a navíc zvyšují riziko sebevražedných myšlenek. Wed, 31 Dec 2025 17:59:00 GMT https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/48692/Muzske-pivni-bricho-je-zdravotni-pohromou Zvláště pro pány může být pohled na ručičku váhy osudově zavádějící. I když se stále vejdou do svých oblíbených kalhot, jejich srdce může být v ohrožení, o kterém tabulky BMI zarytě mlčí. Wed, 31 Dec 2025 16:57:00 GMT https://www.prostreno.cz/dobroty-do-spize-a-lednicky/clanky/48713/Silvestrovska-oslava-ve-znameni-gulase-a-burtu-na-pivu Připravte na Silvestra dokonalé teplé občerstvení, které zahřeje a potěší vaše hosty během dlouhé noci plné oslav. Objevte recepty na klasický silvestrovský guláš a buřty na pivu, které uspokojí vaše chuťové buňky. Naučte se také, jak udržet váš guláš v ideální teplotě a jak připravit pivo, aby nebylo hořké. Wed, 31 Dec 2025 10:00:00 GMT https://www.prostreno.cz/tipy-a-triky/clanky/48693/Kvalitni-manzelstvi-pusobi-jako-prevence-obezity Spokojené páry přibývají na váze, říká se. Ale je to přesně naopak, otočili vědci! Hormon lásky oxytocin jim pomáhá odolávat chutím, posilovat vůli, zlepšovat sebekontrolu a harmonizovat trávení. Tue, 30 Dec 2025 17:59:00 GMT https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/48697/Po-vitaminu-C-z-kiwi-pokozka-doslova-mladne-pred-ocima Pleť, která září, můžete mít díky vitaminu C. Každodenní konzumace pouhých dvou kiwi vám céčka věnuje tolik, že se produkce kolagenu nakopne jako nic. Tue, 30 Dec 2025 16:57:00 GMT https://www.prostreno.cz/dobroty-do-spize-a-lednicky/clanky/48712/Oslavte-Silvestr-stylove-s-nealko-koktejly Plánujete nezapomenutelný Silvestr, ale chcete se vyhnout alkoholu? Vyzkoušejte lahodné nealko koktejly, které potěší každého hosta. Objevte, jak vytvořit chutné a osvěžující nápoje plné citrusů a bylinek, a naučte se, jak je správně chladit, abyste na vaší party byli dokonale připraveni. Tue, 30 Dec 2025 10:00:00 GMT https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/48699/Doplnky-stravy-s-obsahem-zeleza-maji-vazny-problem Užíváte doplňky železa, abyste si pokryli jeho denní dávku i bez potravinových zdrojů? Dost možná si tím zdraví nijak nezlepšíte, protože množství minerálu v těchto produktech je doslova zanedbatelný. Mon, 29 Dec 2025 17:59:00 GMT https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/48701/Sojovy-olej-primo-podporuje-obezitu Sójový olej uvítá každá hranolka, řízek i hamburger. Na vrcholu seznamu zcela nežádoucích látek ho ale mají tělesné křivky, protože je jedna ruka s obezitou. Mon, 29 Dec 2025 16:57:00 GMT https://www.prostreno.cz/dobroty-do-spize-a-lednicky/clanky/48686/Jednohubky-a-finger-food-pro-kazdou-prilezitost Jednohubky a finger food jsou skvělým způsobem, jak zabavit hosty nejen během silvestrovských oslav. Tato malá, chutná sousta se snadno připravují a můžete je přizpůsobit jakémukoliv vkusu. Jak naplánovat ideální množství a které kombinace chutí zaručeně zabodují? Sepsali jsme několik užitečných tipů a receptů. Mon, 29 Dec 2025 10:00:00 GMT https://www.prostreno.cz/tipy-a-triky/clanky/48685/Plisen-nehtu-spolehlive-vyleci-ustni-voda Každodenní problémy s nohama mohou mít jednoduchá řešení, která bychom možná nehledali ve své koupelně nebo kuchyni. Zvláště pokud jde o plíseň nehtů, která nejenže kazí estetický dojem, ale může být i nepříjemná. Někdy se ta nejúčinnější léčba skrývá v předmětech, které byste obvykle pro tuto účely nepoužívali. Jedním z překvapivých řešení je ústní voda. Pojďme se podívat, jak tato běžná hygienická pomůcka může pomoci v boji s plísní nehtů. Sun, 28 Dec 2025 17:59:00 GMT https://www.prostreno.cz/dobroty-do-spize-a-lednicky/clanky/48684/Worcesterova-omacka-ma-velmi-zajimave-slozeni Worcesterová omáčka, známá také jako Worcestershire omáčka, je tekuté koření, které se stalo nepostradatelným doplňkem v mnoha kuchyních po celém světě. Její bohatá a komplexní chuť z ní činí ideální dochucovadlo pro různé pokrmy. Avšak co se skrývá za její unikátní chutí a jak si tuto kouzelnou omáčku můžeme připravit i doma? Pojďme se ponořit do fascinující historie a složení této známé omáčky. Sun, 28 Dec 2025 16:57:00 GMT https://www.prostreno.cz/dobroty-do-spize-a-lednicky/clanky/48671/S-temito-pomazankami-zazarite-nejen-na-Silvestra Připravte se na nezapomenutelnou silvestrovskou noc s chlebíčky, které zaujmou každého hosta. S našimi tipy na lehké a svěží pomazánky budete moci nabídnout delikatesu, která nebude těžká na žaludek, zatímco správné skladování zajistí čerstvost a křupavost až do okamžiku, kdy zazní půlnoční odpočítávání. Sun, 28 Dec 2025 10:00:00 GMT https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/48683/Blahodarne-ucinky-bozskeho-kaki Kaki, známé také jako persimon nebo šaron, je ovoce, které má v čínské medicíně status přírodního léku už více než 2000 let. V Japonsku se nazývá "božským ovocem" nebo "čínskou švestkou" a je považováno za symbol štěstí. Ačkoli kaki původně pochází z Asie, dnes je populární i v jiných částech světa a do Evropy se nejčastěji dováží ze Španělska. Jeho jasně oranžová barva a velikost rajčete tvoří jen část jeho atraktivity; především je to jeho jedinečný nutriční profil, který si zaslouží pozornost. Sat, 27 Dec 2025 17:59:00 GMT https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/48682/Rozporuplna-konzumace-malych-cervenych-brusinek Sušené brusinky jsou oblíbeným přídavkem do mnoha pokrmů a jejich svůdná chuť a výrazná barva dělají z každého jídla estetický zážitek. Ale jaká jsou skutečná fakta o jejich konzumaci? Pojďme se podívat na výhody a nevýhody sušených brusinek, abychom lépe porozuměli jejich místu ve zdravé stravě. Sat, 27 Dec 2025 16:57:00 GMT https://www.prostreno.cz/dobroty-do-spize-a-lednicky/clanky/48670/Vratte-se-po-svatcich-do-formy-diky-lehkym-obedum Po Vánocích plných tučných jídel a sladkostí se mnoho z nás cítí unaveně a přetíženě. Jak se zbavit pocitu těžkosti a vrátit se zpět do zdravějšího režimu? Vyzkoušejte lehké a výživné obědy, které nejen, že zahřejí, ale také napomohou detoxikaci organismu. Podíváme se na chutné polévky, ryby a luštěniny, které za vás udělají práci. Sat, 27 Dec 2025 10:00:00 GMT https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/48681/Grapefruitovy-dzus-zabrani-nekontrolovatelnemu-prejidani Grapefruitový džus je jednou z nejoblíbenějších ovocných šťáv na světě. Nejenže je osvěžující a plný chuti, ale také nabízí řadu zdravotních přínosů, které jsou často přehlíženy. Jedním z fascinujících aspektů této šťávy je její schopnost pomoci kontrolovat přejídání. Jak může tento obyčejný nápoj vést k hubenější postavě a celkově lepšímu zdraví? Fri, 26 Dec 2025 17:59:00 GMT https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/48680/Z-akne-lze-lehce-vycist-vas-zdravotni-problem Pupínky a uhříky jsou často nežádoucími společníky, ale mohou také odhalit skryté tajemství o vašem zdravotním stavu. Podle starodávné ájurvédské techniky nazvané mapování obličeje mohou různá místa výskytu akné symbolizovat různé zdravotní problémy. Moderní medicína tuto teorii začíná podporovat. Jak tedy lépe porozumět své pleti a tomu, co se vám snaží říci? Fri, 26 Dec 2025 16:57:00 GMT https://www.prostreno.cz/dobroty-do-spize-a-lednicky/clanky/48669/Tradicni-ceske-pochoutky-na-Bozi-hod Boží hod vánoční je dnem klidu a pohody, kdy rodiny usedají ke svátečnímu obědu. Tradiční pokrmy, jako je pečené maso s knedlíkem a zelím nebo kuba, k tomuto dni neodmyslitelně patří. Jaká jídla zvolit a jak naplánovat jejich přípravu, abyste si mohli užít skutečný sváteční zážitek? Fri, 26 Dec 2025 10:00:00 GMT https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/48679/Upravu-traveni-zajisti-vsemocny-hrebicek Hřebíček je koření, které mnozí z nás považují výhradně za přídatnou látku do vánoční cukroví nebo horkého svařeného vína. Jeho sladká a poněkud pronikavá chuť však skrývá mnohem více než jen kulinářský potenciál. Hřebíček je malý zázrak, který má řadu zdravotních přínosů, jež by byla škoda nevyužít. Thu, 25 Dec 2025 17:59:00 GMT