Bety.cz http://www.prostreno.cz Řapíkatý celer při dietě nevynechávejte. Má jen 16 kalorií http://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/27848/Rapikaty-celer-pri-diete-nevynechavejte-Ma-jen-16-kalorii Ve Spojených státech řapíkatý celer kombinují s arašídovým máslem a považují jej za jednu nejvíce univerzálních druhů zeleniny. U nás v Česku se větší oblibě těší spíš celer „klasický“, nicméně to neznamená, že je „řapíkáč“ velkou neznámou. Pomalu, ale jistě si vyšlapává cestičku i k srdcím našinců. Co byste o něm měli vědět? Sat, 20 Oct 2018 07:45:00 GMT Rýžové víno nebo rýžový ocet. Jaký je mezi nimi rozdíl? http://www.prostreno.cz/dobroty-do-spize-a-lednicky/clanky/27922/Ryzove-vino-nebo-ryzovy-ocet-Jaky-je-mezi-nimi-rozdil Pokud jde o zmatenost ohledně rýžového vína a rýžového octa, rozdíl mezi těmito dvěma velmi populárními kuchyňskými pomocníky je ve skutečnosti poměrně prostý. Co odděluje jedno od druhého? Fri, 19 Oct 2018 15:45:00 GMT Léčba kašle pomocí tradičních babských rad. Tohle vám pomůže http://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/27925/Lecba-kasle-pomoci-tradicnich-babskych-rad-Tohle-vam-pomuze Hodláte kašel kurýrovat sirupem z lékárny? Jde to i jinak – a za podstatně nižší náklady. Vsaďte na droždí, vaječný bílek nebo obyčejnou bramboru! Ovšem i takový rum se zázvorem vás dostane z nejhoršího… Fri, 19 Oct 2018 13:45:00 GMT Pijte častěji pomerančový džus. Prospívá srdci i kostem http://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/27927/Pijte-casteji-pomerancovy-dzus-Prospiva-srdci-i-kostem Jak jste na tom s pitným režimem? Pokud vítáte každý nápad, jak si ho zpestřit, doporučujeme domácí „fresh“ pomerančovou šťávu. To byste možná nevěřili, kolik zdravotních benefitů se skrývá v každé jeho kapce! Fri, 19 Oct 2018 11:45:00 GMT Největší mýty o spánku, kterým lidé stále věří http://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/27926/Nejvetsi-myty-o-spanku-kterym-lide-stale-veri Je chrápání opravdu jen neškodným rušivým elementem? Skutečně puštěná televize funguje jako uspávací prostředek? A jak je to s večerní konzumací alkoholu, zdají se po něm hezčí sny? To zjistíte z následujících řádků! Fri, 19 Oct 2018 09:45:00 GMT Co s vaším zdravím dokáže včelí propolis http://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/27924/Co-s-vasim-zdravim-dokaze-vceli-propolis Jeden jediný lék na žaludeční vředy, pocit vyčerpání i vysoký krevní tlak? Ano, to přesně je propolis, který navíc poskytuje prevenci před rakovinou a prospívá mozkovým funkcím. Už jste ho ochutnali? Fri, 19 Oct 2018 07:45:00 GMT Zářivý úsměv snadno a rychle. Vsaďte na banány, citron, olej a sůl http://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/27901/Zarivy-usmev-snadno-a-rychle-Vsadte-na-banany-citron-olej-a-sul Kdo by netoužil po zářivém úsměvu? Ale ne každý si může dovolit drahé ordinační bělení. Naštěstí se také můžeme spolehnout na pomocníky z přírody se kterými to zvládnete v pohodlí domova a kdykoli si najdete čas. Navíc k tomu nepotřebujete žádné speciální suroviny, většinu z nich už máte jistě doma. Thu, 18 Oct 2018 15:45:00 GMT Přebytečný chléb nevyhazujte. Využijete ho při vaření, ale i při úklidu http://www.prostreno.cz/tipy-a-triky/clanky/27900/Prebytecny-chleb-nevyhazujte-Vyuzijete-ho-pri-vareni-ale-i-pri-uklidu V každé domácnosti čas od času nějaký ten krajíc chleba zbude. Ale než ho necháte zcela zplesnivět a nadobro skončí v koši, dejte mu ještě druhou šanci. Máme pro vás několik tipů, jak můžete starší chléb využít nejen při vaření, ale i při běžném domácím úklidu. Thu, 18 Oct 2018 13:45:00 GMT Co se stane, když si do kávy začnete přidávat kokosový olej http://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/27845/Co-se-stane-kdyz-si-do-kavy-zacnete-pridavat-kokosovy-olej Neumíte si den bez voňavé kávy představit? Když do ní vmícháte i trochu oleje z kokosových jader, pozvednete její zdravotní benefity na vyšší úroveň. Na dně šálku vás čeká třeba silnější imunita nebo podpora při hubnutí! Thu, 18 Oct 2018 11:45:00 GMT Syrová, nebo vařená brokolice? Nepřipravte se o živiny, které nabízí http://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/27850/Syrova-nebo-varena-brokolice-Nepripravte-se-o-ziviny-ktere-nabizi Brokolici, oblíbené jídlo starých Římanů, není nutné představovat. S bešamelem, bramborem a zapečená, nemá chybu. Jak na ni působí tepelná úprava a na co si dát při konzumaci pozor? Nepřipravte se o všechno, co nabízí! Thu, 18 Oct 2018 09:45:00 GMT Esenciální oleje, které zatočí s bolestí a zánětem http://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/27917/Esencialni-oleje-ktere-zatoci-s-bolesti-a-zanetem Každého z nás čas od času bolí záda, cítíme svalové napětí, často se přidá i bolest hlavy. Máme pro vás hned několik esenciální olejů, které vám rychle a účinně pomohou od bolesti. Stačí si jen vybrat. Thu, 18 Oct 2018 07:45:00 GMT Ovčí mléko. Je skutečně tak zdravé, jak se tvrdí? http://www.prostreno.cz/dobroty-do-spize-a-lednicky/clanky/27689/Ovci-mleko-Je-skutecne-tak-zdrave-jak-se-tvrdi Ovčí mléko je vynikající alternativou kravského mléka a poskytuje řadu zdravotních přínosů. Proč by ho měly pít nastávající maminky a jak může být užitečné v období chřipek a nachlazení? Tohle jsou odpovědi! Wed, 17 Oct 2018 15:45:00 GMT Zelenina, kterou by měly povinně jíst všechny ženy http://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/27840/Zelenina-kterou-by-mely-povinne-jist-vsechny-zeny Cynara scolymus. To je botanický název pro jistý bodlák, se kterým by se měly přátelit všechny ženy světa. Co je to zač a jak souvisí s ňadry? Wed, 17 Oct 2018 13:45:00 GMT Ničí vás migréna? Zažeňte ji spolehlivými domácími prostředky http://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/27834/Nici-vas-migrena-Zazente-ji-spolehlivymi-domacimi-prostredky Když je vám ouvej, ládujete se farmaceutickými léky, jejichž příbalový leták obsahuje i dlouhý seznam možných vedlejších účinků? Zkuste místo nich dát šanci raději mátě, smrkové inhalaci nebo bylinkovému vyprošťováku! Wed, 17 Oct 2018 11:45:00 GMT Podzimní detox. Jaké potraviny a nápoje pročistí váš organismus http://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/27837/Podzimni-detox-Jake-potraviny-a-napoje-procisti-vas-organismus Na množství přijatých kalorií teď moc nehledíte? Pak sem tam proveďte očistnou kúru svého těla, na němž se konzumace tučnějších jídel může nehezky podepsat. Jak se něco takového vůbec provádí? Wed, 17 Oct 2018 09:45:00 GMT Opomíjené zdroje omega-3 mastných kyselin. Tyhle vám peneženku nezruinují http://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/27895/Opomijene-zdroje-omega-3-mastnych-kyselin-Tyhle-vam-penezenku-nezruinuji Kdekdo si myslí, že omega-3 mastné kyseliny se dají získat výhradně prostřednictvím tučných ryb. Jenže pravda je někde úplně jinde! V případě, že vám „mořská strava“ nechutná, můžete vsadit i na špenát, mandle nebo sezamová semínka. Wed, 17 Oct 2018 07:45:00 GMT Spálili jste se při vaření. První pomoc nabízí brambora nebo vaječný bílek http://www.prostreno.cz/tipy-a-triky/clanky/27896/Spalili-jste-se-pri-vareni-Prvni-pomoc-nabizi-brambora-nebo-vajecny-bilek Dostat se do blízkého kontaktu s něčím hodně horkým není žádná hitparáda. V takové situaci je potřeba nejen zachovat klid, ale také urychleně použít domácí medikamenty, jež vás nenechají ve štychu! Tue, 16 Oct 2018 15:45:00 GMT Pádné důvody, proč rudé bobule goji zahrnout do jídelníčku http://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/27847/Padne-duvody-proc-rude-bobule-goji-zahrnout-do-jidelnicku Ještě jste se s kustovnicí čínskou a jejími bobulemi blíže neseznámili? Chyba! Na tenhle všestranný medikament lidé spoléhají celá staletí. Posiluje totiž imunitu, reguluje krevní tlak a prospívá mozku. Také je zaručeným prostředkem proti neplodnosti! Tue, 16 Oct 2018 13:45:00 GMT Kýcháte jako na jaře. Zimní alergie vážně nejsou jen mýtus http://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/27842/Kychate-jako-na-jare-Zimni-alergie-vazne-nejsou-jen-mytus Sezona plná chřipek a nachlazení je za rohem, stejně jako zimní alergie. Cože? Zarudlé oči nebo alergická rýma hrozí i během temné části roku? No to si pište. Proč si ani během zimy neodpočineme od klasických symptomů a co se s tím dá dělat? Tue, 16 Oct 2018 11:45:00 GMT Čínské vodní kaštany přispívají k detoxikaci těla http://www.prostreno.cz/dobroty-do-spize-a-lednicky/clanky/27898/Cinske-vodni-kastany-prispivaji-k-detoxikaci-tela Hlízy čínského orobince, jež se po oloupání nakládají jako celé bílé kuličky. To jsou čínské vodní kaštany. Už jste s nimi měli tu čest? Tue, 16 Oct 2018 09:45:00 GMT