Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Hubnoucí přípravky

Se špatným přístupem nikdy nezhubnete

Se špatným přístupem nikdy nezhubnete

30.3.2020

Přemýšlíte, proč se vám nedaří hubnout, ačkoli dodržujete pravidla, jež jste někde slyšeli nebo vyčetli na internetu? Možná je chyba právě v oněch ...

Rady odborníků na výživu při hubnutí

Rady odborníků na výživu při hubnutí

5.3.2020

Jak si snahu o shození pár kilogramů co nejvíce usnadnit? Zkuste některý z následujících tipů expertů na zdravou výživu a hubnutí.

Ke zhubnutí stačí omezit tuky a cukry

Ke zhubnutí stačí omezit tuky a cukry

20.2.2020

Všechny dietní rady operují s termíny „omezte tuky a cukry“! Pak si však přečtete, že ne všechny cukry jsou vlastně špatné. Nejen vegetariáni zase ...

Zdravé ovoce a zelenina v zimě

Zdravé ovoce a zelenina v zimě

7.2.2020

Zima je pro organismus docela náročná, a tak je potřeba dodat mu energii a vitaminy. Jenže po jakých potravinách bychom měli sáhnout?

Zbavte se faldů na břiše

Zbavte se faldů na břiše

6.2.2020

Kvůli nedostatku pohybu a nesprávné výživě se i ženám stále častěji ukládá tuk na břiše. Nejenže se tak naše postava nepěkně proměňuje, ale navíc j...

Octová dieta zatočí s přebytečnými kily

Octová dieta zatočí s přebytečnými kily

4.2.2020

Octová dieta zažívá (nejen) mezi hollywoodskými celebritami boom. Opravdu dokáže tak prostá surovina, jakou je jablečný ocet, takové zázraky s naši...

Mýty o vysokém cholesterolu

Mýty o vysokém cholesterolu

21.1.2020

Vysoká hladina cholesterolu v krvi, to je diagnóza, kterou v dnešní době slýchá mnoho lidí. A tak není divu, že se i v této oblasti vyrojila celá ř...

Kolik spálíte kalorií chůzí či posilováním

Kolik spálíte kalorií chůzí či posilováním

10.1.2020

Najdete si každý den alespoň 10 minut na nějaký ten pohyb a myslíte si, že díky němu spalujete kalorie jako diví? Možná budete překvapeni. Pro opra...

Zdravá, štíhlá a stačí tak málo

Zdravá, štíhlá a stačí tak málo

2.1.2020

Většina žen touží po štíhlé postavě a samozřejmě i zdravém těle. A ačkoli dosáhnout této vysněné mety se jeví téměř jako nadlidský úkol, je to vlas...

Poznejte osm prohřešků těch, kterým se nedaří zhubnout

Poznejte osm prohřešků těch, kterým se nedaří zhubnout

2.1.2020

Hubnutí je, stejně jako dodržování kvalitní životosprávy, umění. Někomu jde snadno, někdo se trápí a není schopný se dopracovat ke chtěnému výsledk...