Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Zdravá strava

Dejte si brokolicové klíčky a trávení bude šlapat jako na drátkách

Dejte si brokolicové klíčky a trávení bude šlapat jako na drátkách

30.6.2019

Chcete mít větší ochranu před rakovinou a krevní tlak v ukázkových hodnotách? Pak si pravidelně dávejte klíčky brokolice, díky kterým se možná vyhn...

Talíř pro děti: Co by na něm rozhodně nemělo chybět

Talíř pro děti: Co by na něm rozhodně nemělo chybět

30.6.2019

Děti, které konzumují výživnou stravu, jsou méně náchylné k obezitě a zdravotním problémům. Jaké potraviny jsou po ně vhodné? Začnete u vajec a vez...

Jídelníček pro zdravé ledviny: Tyhle potraviny do něj zahrňte

Jídelníček pro zdravé ledviny: Tyhle potraviny do něj zahrňte

28.6.2019

Jak často jíte květák, jablka nebo zelí? Nechceme mluvit do vašich gastronomických návyků, ale pro dobro vašich ledvin byste tuhle svatou trojici m...

Důvody, proč by ženy měly pravidelně jíst mrkev

Důvody, proč by ženy měly pravidelně jíst mrkev

28.6.2019

Každý měsíc trpíte premenstruačním syndromem? Máte suché vlasy a špatnou kvalitu pleti, zatímco vám zoufale schází energie? Na všechny tyto problém...

Nechcete infarkt? Žijte jako domorodec

Nechcete infarkt? Žijte jako domorodec

22.6.2019

O tom, že moderní populace se kvůli své lenosti a nevhodné stravě žene do kardiovaskulární záhuby, experti ani v nejmenším nepochybují. Podle nich ...

Jsou superpotraviny skutečně tak super?

Jsou superpotraviny skutečně tak super?

21.6.2019

Pojem „zdravá strava“ už má v povědomí každý. Může ale existovat ještě něco víc? Potraviny, které v sobě mají ty nejvyšší koncentrace živin, vitami...

Populární jídelníček Whole30: Zkuste ho ještě dnes

Populární jídelníček Whole30: Zkuste ho ještě dnes

18.6.2019

Speciální program, který vyzkoušely již miliony lidí po celém světě, to je Whole30. Třicetidenní ozdravný plán může fungovat jako skvělá očista pro...

Jednoduché změny, díky kterým opravdu zhubnete

Jednoduché změny, díky kterým opravdu zhubnete

14.6.2019

Trávíte hodně času na sociálních sítích? Máte doma i potraviny, které do dietního jídelníčku rozhodně nepatří? Pak se nedivte, že se vaše váha odmí...

Hubnutí na poslední chvíli: Sáhněte po jablečném octě

Hubnutí na poslední chvíli: Sáhněte po jablečném octě

13.6.2019

Nechali jste hubnutí na poslední chvíli a termín dovolené už se kvapem blíží? Jako poslední záchranu můžete využít také účinky jablečného octa. Jab...

Důvody, proč se inspirovat francouzskou kuchyní

Důvody, proč se inspirovat francouzskou kuchyní

13.6.2019

Francouzky jsou stále štíhlé, přitom jejich jídelníček obsahuje převážně tučné potraviny, jako je máslo, sýry, bílé pečivo a v neposlední řadě víno...