Prostreno.cz

Borůvkový závin

Závin z listového těsta plněný tvarohem a borůvkami.

Ohodnotit
(22 hlasů)
  • 60min

    25min příprava

    35min vaření

  • 1162 kJ / 277 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny8g
sacharidy27g
tuky21g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 190 °C.
  2. Těsto rozdělte na 2 díly a každý vyválejte do tvaru obdélníku.
  3. Ve středně velké míse smíchejte tvaroh, cukr a vanilku.
  4. Každý plát potřete po celé délce uprostřed (v šířce přibližně 7 cm) připraveným sýrem.
  5. Na sýr uložte borůvky.
  6. Kraje těsta nařízněte asi na 2,5 cm široké proužky skoro až k náplni (viz foto).
  7. Okraje těsta potřete rozšlehaným vejcem a přehněte je přibližně 1 cm přes sebe.
  8. Pečte 30-35 minut do zlatova.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    35,50g
  • Sacharidy:

    170,66g
    • Cukry:

      120,56g
  • Tuky:

    49,81g
  • Vláknina:

    3,00g

Aktivita pro spálení: 277 kcal

34

minut jízdy na kole

26

minut běhu

82

minut uklízení



Podobné recepty

Mramorová bábovka

(23 hlasů)
1h a 20min
1247 kJ

Čokoládová bábovka

(55 hlasů)
1h a 35min
1321 kJ

Pečené broskve

(19 hlasů)
30min
458 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Borůvkový závin

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat