Prostreno.cz

Broskvový džem s malinami

Přidejte k broskvím maliny a vznikne neodolatelný džem. Je výborný k palačinkám i k pečivu.

Ohodnotit
(2 hlasů)
sun
  • 35min

    20min příprava

    15min vaření

  • 233 kJ / 55 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy13g
tuky0g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 0.5 kg malin
  • 1 kg zralých ,oloupaných broskví
  • 500 g želírovacího cukru Super 3:1
  • 2 lžíce citronové šťávy

Postup přípravy

  1. Broskve omyjte , zalijte je horkou vodou a nechte je přibližně 2 minuty stát.
  2. Potom broskve zchlaďte ve studené vodě , oloupejte je a vyndejte pecky.
  3. Broskve nakrájejte na malé kousky a nasypte je do hrnce. Za stálého míchání vařte 5 minut.
  4. K broskvím přisypte maliny a vařte 5 minut.
  5. K ovoci přisypte želírovací cukr a vařte za stálého míchání 5 minut .
  6. Před přidáním cukru , pokud je to potřeba , můžete ovoce rozšťouchat mačkadlem na brambory.
  7. Nakonec k ovoci vmíchejte citronovou šťávu .Dále už nevařte.
  8. Horký džem dejte do sterilizovaných skleniček , uzavřete je víčky a otočte je dnem vzhůru . Nechte vychladnout.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    2,01g
  • Sacharidy:

    21,90g
    • Cukry:

      4,68g
  • Tuky:

    0,69g
  • Vláknina:

    2,00g

Aktivita pro spálení: 55 kcal

6

minut jízdy na kole

5

minut běhu

16

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Broskvový džem s malinami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat