Prostreno.cz

Krůtí sekaná se žampiony

Tajnou ingrediencí této sekané je přidání jemně nakrájených hub .

Ohodnotit
(4 hlasů)
sun
  • 1h a 25min

    25min příprava

    60min vaření

  • 959 kJ / 229 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny8g
sacharidy24g
tuky11g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 350 g očištěných lesních hub , nebo žampionů - drobně nakrájených
  • 700 g libového , mletého krůtího masa
  • 0.5 ks malé cibule - oloupané , nakrájené nadrobno
  • 1 lžička bylinkové soli
  • 0.45 hrnku strouhanky - nebo podle potřeby
  • 1 ks rozšlehané vejce
  • Na potření
  • 1 lžíce plnotučné hořčice
  • 3 lžíce kečupu
  • 2 lžíce oleje

Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 175 ° C .
  2. Ve velké míse smíchejte houby, krůtí maso , cibuli, bylinkovou sůl , vejce a nakonec přidejte podle potřeby strouhanku .
  3. Směs dejte do větší chlebíčkové formy , nebo jiné vhodné nádoby vymazané olejem.
  4. V malé misce smíchejte hořčici a kečup. Směsí potřete sekanou .
  5. Sekanou přikryjte a pečte v předehřáté troubě 60 minut. Dopečte odkryté . Sekanou můžete podle potřeby podlít trochou vody.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    31,00g
  • Sacharidy:

    112,96g
    • Cukry:

      32,20g
  • Tuky:

    115,60g
  • Vláknina:

    7,00g

Aktivita pro spálení: 229 kcal

28

minut jízdy na kole

21

minut běhu

68

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Krůtí sekaná se žampiony

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat