Prostreno.cz

Kuřecí stehna na šalotce

Kuřecí stehna pečená v troubě s rozmarýnem , česnekem a šalotkou .

Ohodnotit
(6 hlasů)
  • 1h a 35min

    20min příprava

    1h a 15min vaření

  • 639 kJ / 152 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny16g
sacharidy6g
tuky8g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 4 ks kuřecí stehna - nebo 8 kuřecích paliček
  • 1 lžička soli
  • 2 ks velké šalotky - oloupané, nakrájené na čtvrtiny
  • 8 stroužků česneku - celé , oloupané
  • 1 snítka čerstvého rozmarýnu
  • 3 lžíce rozpuštěného másla
  • 200 ml vody - nebo kuřecího vývaru
  • 2 lžíce nakládaného červeného pepře
  • Na vymazání
  • 2 lžíce oleje

Postup přípravy

  1. Troubu předehřejte na 190 ° C .
  2. Zapékací misku vymažte olejem .
  3. Do misky nasypte nakrájenou šalotku a stroužky česneku .
  4. Kuřecí maso osolte a uložte je na šalotku s česnekem .
  5. Přidejte rozmarýn , vodu (nebo vývar ) ,maso pokapejte máslem a posypte červeným pepřem .
  6. Maso přikryjte , dejte do předehřáté trouby a pečte 35 minut .
  7. Maso odkryjte , otočte a nepřikryté pečte doměkka.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    45,80g
  • Sacharidy:

    131,00g
    • Cukry:

      8,80g
  • Tuky:

    202,98g
  • Vláknina:

    48,00g

Aktivita pro spálení: 152 kcal

19

minut jízdy na kole

14

minut běhu

45

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Ohodnoťte recept:
Kuřecí stehna na šalotce

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat