Sekaná s rýží a zeleninou

• K přípravě
• 1 hrnek vařené rýže
• 150 g mraženého hrášku rozmražený - rozmražený
• 1 ks velká mrkev - oloupaná, nahrubo nastrouhaná
• 700 g libového mletého hovězího masa
• 1 stroužek prolisovaného česneku
• 1 ks malá cibule - oloupaná, drobně nakrájená
• 1 lžička soli
• 3 špetky černého pepře
• 2 lžičky worcestrové omáčky
• 2 ks rozšlehaná vejce
• Na potření
• 4 lžíce kečupu
• 0.5 lžíce hnědého cukru
• 1 lžíce sladké chilli omáčky
• Na vymazání
• 2 lžíce oleje

Postup přípravy

1. Předehřejte troubu na 180 ° C .
2. Formu na chlebíček vymažte olejem.
3. Ve velké misce smíchejte rýži, mleté hovězí maso, česnek , cibuli , hrášek , mrkev , sůl, pepř, worcestrovou omáčku a vejce.
4. Směs dejte do vymazané formy a povrch uhlaďte .
5. V malé misce smíchejte kečup, hnědý cukr a chilli omáčku .
6. Směsí potřete sekanou .
7. Formu přikryjte alobalem a dejte do předehřáté trouby . Pečte 50 -60 minut .

• Hlavní chod
• Americké
• Hovězí maso
• Zelenina
• Mleté maso