Prostreno.cz

Krevety s vínem a česnekem

Jejich příprava je rychlá a nenáročná, navíc skvěle chutnají. Krevetám stačí jen pár minut na pánvi s česnekem a trochou bílého vína .

Ohodnotit
(3 hlasů)
  • 20min

    10min příprava

    10min vaření

  • 909 kJ / 217 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny12g
sacharidy3g
tuky16g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 3 lžíce olivového oleje
  • 3 lžíce másla
  • 300 g loupaných krevet
  • 4 stroužky česneku - nakrájené na plátky
  • 4 lžíce suchého bílého vína
  • 3 špetky mletého černého pepře
  • 3 špetky soli
  • Na posypání
  • 3 lžíce zelené petrželky - drobně nakrájené

Postup přípravy

  1. Olej a máslo zahřejte v pánvi .
  2. Přisypte krevety , česnek a vařte asi 1.5 minuty na každé straně .
  3. Přidejte bílé víno a vařte 2 – 3 minuty .
  4. Krevety dejte na servírovací misku lehce je osolte ,posypte pepřem a petrželkou.
  5. Podávejte okamžitě , nejlépe s křupavým pečivem .



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    39,90g
  • Sacharidy:

    105,80g
    • Cukry:

      8,00g
  • Tuky:

    186,38g
  • Vláknina:

    30,00g

Aktivita pro spálení: 217 kcal

27

minut jízdy na kole

20

minut běhu

64

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Krevety s vínem a česnekem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat