Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Rybí salát

Recept na domácí rybí salát.

Ohodnotit
10.09.2012 lanvin
20min

20min příprava

0min vaření

372 kJ / 88 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Nakrájenou vařenou rybu, nakrájenou zeleninu a nakrájené okurky promíchejte, pokapejte worcestrovou omáčkou, přidejte majolku a jogurt, osolte, opepřete, promíchejte a dejte na 30 minut do lednice.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    36,83 g

  • Sacharidy:

    100,10 g

    • Cukry:

      34,20 g

  • Tuky:

    82,76 g

  • Vláknina:

    29,00 g

Aktivita pro spálení:

88 kcal
11

minut jízdy na kole

8

minut běhu

26

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Krabí salát s ananasem

Krabí salát s ananasem

(19 hlasů)
10min
118 kJ
Sleďový salát

Sleďový salát

(14 hlasů)
20min
1566 kJ
Rybí salát s banánem

Rybí salát s banánem

(9 hlasů)
45min
1058 kJ
Více receptů

Celkem 5 komentářů

Avatar
Avatar kamila76
02.12.2016
já vždy jen kupovala
Avatar lissey
11.10.2016
Dělávám velmi podobný. S tím kupovaným se nedá porovnat. Mohu doporučit.
Avatar Anonym
27.03.2016
souhlasím
Avatar renda4141
09.03.2016
Rybí saláty mám ráda, ale nesmím sníst moc, jinak mi začnou dělat v žaludku neplechu.
Avatar heenna
12.01.2016
urcite lepsi nez z obchodu
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Worcestrová omáčka

Worcestrová omáčka

78 kcal / 100g
B1 g
S15 g
T0,25 g
pepř

pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g
mrkev

mrkev

41 kcal / 100g
B0,94 g
S9 g
T0,35 g
bílý jogurt

bílý jogurt

61 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T3 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Údajně zdravé potraviny způsobující nemalé záněty v těle
zdravi-a-diety

Údajně zdravé potraviny způsobující nemalé záně...

Seznamte se s pochoutkou zvanou crepes
dobroty-do-spize-a-lednicky

Seznamte se s pochoutkou zvanou crepes

Chutné varianty zapečených palačinek se špenátem a kuřecím masem
dobroty-do-spize-a-lednicky

Chutné varianty zapečených palačinek se špenáte...

Podpora růstu obočí s pomocí ze světa přírody
tipy-a-triky

Podpora růstu obočí s pomocí ze světa přírody

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Rybí salát

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba