Prostreno.cz

Perníčky

Vánoční perníčky, které můžete baštit ihned po upečení:) Jsou opravdu měkké.

Ohodnotit
(11 hlasů)
  • 40min

    30min příprava

    10min vaření

  • 1634 kJ / 390 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny6g
sacharidy68g
tuky10g

Ingredience na

  • Na polevu
  • 1 ks bílku
  • 15 dkg moučkového cukru
  • citronová šťáva
  • Na těsto
  • 2 ks vajec
  • 60 dkg hladké mouky
  • 12,5 dkg másla
  • 15 dkg medu - je to asi 8 lžic
  • 1/2 sáčku prášku do perníku
  • 4 lžičky perníkového koření

Postup přípravy

  1. Ze surovin na těsto vypracujte hladké těsto a nechte minimálně 3 hodiny odležet v lednici.
  2. Dále pak už jen vyválejte asi 4-5mm tenké těsto a vykrajujte perníčky. Pečte při 180°C asi jen 6-8 minut podle trouby, je nutno občas nakouknout, jak chytají barvu.
  3. Hned po vyndaní potřete perníčky vajíčkem, které máte rozkvedláné. Udělejte to hned za horka, aby chytly lesk.

TIP:

Také je lze použít jako ozdoby na stromeček či vanoční dekoraci.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    33,20g
  • Sacharidy:

    318,50g
    • Cukry:

      184,00g
  • Tuky:

    93,26g
  • Vláknina:

    5,00g

Aktivita pro spálení: 390 kcal

48

minut jízdy na kole

37

minut běhu

116

minut uklízení



Podobné recepty

Cukroví se skořicí

(19 hlasů)
1h a 25min
828 kJ

Kuličky z ricotty

(8 hlasů)
1h a 20min
1072 kJ

Mrkvové podušky

(15 hlasů)
55min
1066 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Perníčky

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat