Prostreno.cz

Nafoukanci

Cukroví, které lze udělat slané i sladké.

Ohodnotit
(11 hlasů)
  • 60min

    30min příprava

    30min vaření

  • 1971 kJ / 471 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy39g
tuky28g

Ingredience na

  • Na těsto
  • 500 g hladké mouky
  • 1 kostka Omegy - lze použít i jiný ztužený tuk
  • 250 ml šlehačky

Postup přípravy

  1. Vše smíchejte a nechte 2 hodiny odležet. Pak vyválejte plát a vykrajujte, nebo krájejte na tyčky.
  2. Dejte na plech a pečte při 175°C tak 8 minut. Sladkou variantu po upečení obalujte v moučkovém cukru smíchaném s vanilkovým.
  3. Slané před upečením pomašlujte vajíčkem a sypte solí.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    11,00g
  • Sacharidy:

    79,00g
    • Cukry:

      3,00g
  • Tuky:

    112,00g
  • Vláknina:

    3,00g

Aktivita pro spálení: 471 kcal

58

minut jízdy na kole

44

minut běhu

140

minut uklízení



Podobné recepty

Svíčky

(20 hlasů)
30min
1772 kJ

Majzenové zmrzlinky

(12 hlasů)
25min
2077 kJ

Burizonové kuličky

(14 hlasů)
40min
155 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Nafoukanci

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat