Prostreno.cz

Květákový krém

Nemáte nápad na nenáročnou polévku k obědu? Zkuste recept na tento květákový krém.

09.03.2011 lanvin
45min

20min příprava

25min vaření

809 kJ / 193 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Omytý květák rozeberte na malé růžičky a uvařte v mléce. Přidejte sůl, pepř, muškátový oříšek a smetanu. Za stálého míchání vařte 10 minut. Můžete přidat malinko vody.
  2. Krajíce chleba nakrájejte na kostky a opečte na oleji. Nechte okapat na ubrousku.
  3. Anglickou slaninu nakrájejte na kostky a nasucho orestujte na pánvi. Polévku rozmixujte. Podávejte s opečeným chlebem posypané anglickou slaninou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    69,90 g
  • Sacharidy:

    155,10 g
    • Cukry:

      25,34 g
  • Tuky:

    215,80 g
  • Vláknina:

    49,00 g

Aktivita pro spálení:

193 kcal
24

minut jízdy na kole

18

minut běhu

57

minut uklízení





Podobné recepty

Květáková polévka s brokolicí

(34 hlasů)
35min
95 kJ

Květáková polévka s hermelínem

(29 hlasů)
50min
308 kJ

Krémová polévka s květákem

(22 hlasů)
40min
109 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

chleba

265 kcal / 100g
B8 g
S49 g
T2 g

pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

květák

25 kcal / 100g
B1 g
S5 g
T0,3 g

anglická slanina

425,95 kcal / 100g
B40,9 g
S2,1 g
T36,5 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Květákový krém

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Přihlášení

Přihlaste se pomocí vašeho uživatelského jména (nicku) nebo e-mailu.
Ještě nemáte účet? Pokračujte na naši registraci.

Přihlašuji se...

nebo

Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba