Prostreno.cz

Bramboračka

Poctivá bramborová polévka, kterou můžete s čerstvým chlebem podávat jako hlavní chod.

Ohodnotit
(12 hlasů)
  • 1h a 15min

    30min příprava

    45min vaření

  • 265 kJ / 63 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy9g
tuky2g

Ingredience na

  • 300 g brambor
  • 1 lžíce sádla
  • 1 ks velké cibule
  • 80 g špeku
  • 150 g mrkve
  • 150 g celeru
  • 150 g kořenové petržele
  • 1 hrst sušených hub - předem namočených
  • 1 hrst krup - přes noc namočené
  • 30 g hladké mouky
  • 1,5 l vody
  • 5 stroužků česneku
  • 0,5 lžičky drceného kmínu
  • 3 špetky majoránky
  • 2 špetky mletého pepře
  • 2 špetky soli
  • Na ozdobu
  • 0,5 svazku petrželky kudrnky

Postup přípravy

  1. Oloupanou cibuli nakrájejte na klínky, kořenovou zeleninu a špek na kostičky.
  2. Na sádle orestujte cibuli se špekem a kořenovou zeleninou, přidejte namočené sušené houby a proprané, přes noc namočené kroupy.
  3. Vše promíchejte, zaprašte moukou, orestujte a zalijte studenou vodou.
  4. Přiveďte k varu, 10 minut povařte, přidejte oloupané nakrájené brambory a vařte ještě 15 minut.
  5. Přibližně polovinu polévky rozmixujte ponorným mixérem a přidejte k nerozmixované polévce.
  6. Dochuťte prolisovaným česnekem, drceným kmínem, majoránkou, solí, pepřem a už jen prohřejte.
  7. Podávejte posypané petrželkou.

TIP:

Polévku pokud nechcete, nemusíte mixovat.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    136,93g
  • Sacharidy:

    452,82g
    • Cukry:

      31,87g
  • Tuky:

    174,10g
  • Vláknina:

    108,10g

Aktivita pro spálení: 63 kcal

7

minut jízdy na kole

6

minut běhu

18

minut uklízení



Podobné recepty

Smetanová pórková polévka

(17 hlasů)
45min
289 kJ

Kuřecí polévka s kukuřicí

(14 hlasů)
1h a 5min
206 kJ

Polévka s cizrnou

(21 hlasů)
1h a 5min
481 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Bramboračka

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat