Prostreno.cz

Medový meloun

Osvěžující letní nápoj s nízkým obsahem kalorií.

Ohodnotit
(10 hlasů)
  • 20min

    20min příprava

  • 129 kJ / 30 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny0g
sacharidy7g
tuky0g

Ingredience na

  • 1 kg vodního melounu
  • 0,5 ks dobře oloupaného citrónu
  • 2 lžičky medu
  • 100 ml vody
  • Na ozdobu
  • 3 snítky meduňky
  • 3 plátky melounu

Postup přípravy

  1. V teplé vodě rozmíchejte med. Nechte vychladnout.
  2. Odstraňte z melounu slupku a jadérka a nakrájejte dužinu na větší kousky.
  3. Meloun rozmixujte s citrónem.
  4. Vychladlou medovou vodu smíchejte s melounovou šťávou.
  5. Podávejte vychlazené, ozdobené plátkem melounu a lístkem meduňky.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    2,60g
  • Sacharidy:

    115,00g
    • Cukry:

      96,00g
  • Tuky:

    0,80g
  • Vláknina:

    2,00g

Aktivita pro spálení: 30 kcal

3

minut jízdy na kole

2

minut běhu

8

minut uklízení



Podobné recepty

Melounový ledový nápoj

(16 hlasů)
15min
154 kJ

Drink Curacao

(14 hlasů)
10min
52 kJ

Melounový osvěžující nápoj

(8 hlasů)
20min
112 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Medový meloun

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat