Nové roční období znamená pro mnohé i nové začátky. Často se snažíme řadu věcí změnit a stát se lepšími, měli bychom však upustit od nereálných cílů a zkusit se zaměřit alespoň na jeden splnitelný. Takový, díky kterému se budeme cítit lépe, budeme se chovat a jednat v souladu s přírodou, a takový který prospěje našemu zdraví. Zkusme žít BIO.
BIO styl už dávno neznamená jen konzumaci takzvaných bio potravin, tedy ryze přírodních potravin bez jakékoli chemie. Stále častěji jsou kolem nás i takzvané bio-inspirované produkty. Tedy takové produkty, pro jejichž vznik byla inspirací příroda a její fungování. Věděli jste, že tak vznikla například křídla letadel, displeje nebo bio-inspirovaný roztok na čočky? Tak proč nezkusit kombinaci bio stravovaní například s bio-inspirovanými věcmi kolem nás?
Když se rozhodneme žít BIO…
V první řadě bychom měli začít u svého stravování, respektive u nákupu potravin. Bio potraviny mívají v obchodech své zvláštní místo, proto není těžké je během chvilky najít. Můžeme tak jednoduše složit svůj jídelníček z potravin přes ovoce, zeleninu, nápoje, ale i maso, které jsou
čistě přírodní bez jakékoli chemie.
A co z toho? Zaručíme si tak konzumaci potravin, které mají mnohem více zdraví prospěšných látek a jejich výživová hodnota je přirozeně daleko vyšší. Navíc máme jistotu, že jsou čerstvé, protože neobsahují ani žádné chemické konzervanty, které by jejich čerstvost uměle prodlužovaly. Většina osob, které přešla z klasické stravy na bio stravu, potvrzuje, že během několika dnů cítili menší únavu, měli více energie a také pozitivněji mysleli a přistupovali k životu. Vždyť i naši předci se stravovali téměř bio a zaznamenávali jsme u nich dnešní civilizační choroby a další nemoci?
BIO nekončí jídlem
Bio způsob života ale nekončí jen jídlem na talíři. Pakliže se rozhodem vydat na bio cestu většinou chceme žít v co největším souladu s přírodou. K tomu nám dopomáhají i takzvané bio-inspirované produkty. A byť se to na první pohled nemusí zdát, je jich kolem nás celá řada.
Začít můžeme například ráno u oblékání. Věděli jste, že i
suchý zip je inspirován přírodou? Je tomu skutečně tak! Inspirací pro jeho vynález byly ostnaté bobule lopuchu, které se snadno přichytávají k naší pokožce nebo vlasům. Protože semena lopuchu jsou těžká a jejich rozsev není možný pomocí věru nebo ptactva, řeší příroda jejich transport pomocí vyčnívajících háčků, díky nímž, se snadno zachytí a mohouc cestovat z místa na místo.
Pakliže trpíme oční vadou, kterou korigujeme nošením čoček, i zde můžeme fungovat v souladu s přírodou. Bio-inspirovaný je totiž už i roztok na čočky. Samotný roztok vychází z fyziologie oka a jeho cílem je poskytnout nositelům komfort při nošení čoček. Vědci totiž důkladně prostudovali oko a jeho procesy a přišli s roztokem, který nás šetří. Spojuje v sobě procesy, které jsou v oko zodpovědné za čištění, zvlhčování a zdraví, přesně jak se to během dne v našich očích odehrává.
Bio-inspirací jsme ale obklopení i po příchodu do práce, v okamžiku, kdy začneme pracovat na počítači. Displeje počítačů také vzali inspiraci v přírodě, přesněji řečeno u křídel motýlů. Proces rozptylu a
odrazu světla na motýlích křídlech je zcela totožný s tím, jak fungují displeje počítačů. Právě díky tomu dosahují monitory živějších a jasnějších barev a zároveň jsou pro lidské oko příjemnější
„ke koukání“.
Splnění cíle žít BIO tak bude snazší, než jsme si mysleli. Kolik bio-inspirovaných věcí užíváme a ani si to neuvědomujeme. A hlavně, kdo z nás by se jednoduše nechtěl cítit méně unavený, více zdravý a plný energie? Přitom vše jde bez omezování.
Sledujte nás na sociálních sítích:
