Prostreno.cz

Zapečený sýr

Slané a chutné. Lahodný sýr s paprikou a červenou cibulí . Perfektní předkrm nebo svačina .

Ohodnotit
(5 hlasů)
  • 40min

    15min příprava

    25min vaření

  • 1269 kJ / 303 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny10g
sacharidy13g
tuky28g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 200 g sýra brie
  • 4 lžíce olivového oleje
  • 2 špetky drceného pepře - nebo chilli vloček
  • 0.5 ks červené papriky - nakrájené na tenké plátky
  • 0.5 ks červené cibule - nakrájená na tenké plátky
  • 2 špetky bylinkové soli
  • 1 snítka rozmarýnu

Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 200°C .
  2. Do malé zapékací misky rozprostřete na dno plátky cibule a plátky papriky .
  3. Zeleninu osolte špetkou bylinkové soli , pokapejte ji 2 lžícemi oleje a dejte na 10 minut do předehřáté trouby .
  4. Na zeleninu položte sýr jemně ho osolte bylinkovou solí , posypte pepřem , pokapejte olejem , přidejte snítku rozmarýnu a dejte do trouby na 12-15 minut.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    36,20g
  • Sacharidy:

    159,00g
    • Cukry:

      12,20g
  • Tuky:

    146,55g
  • Vláknina:

    70,00g

Aktivita pro spálení: 303 kcal

37

minut jízdy na kole

28

minut běhu

90

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Zapečený sýr

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat