Prostreno.cz

Těstoviny s houbami

Rychlé těstoviny s česnekem a houbami .

Ohodnotit
(4 hlasů)
  • 50min

    15min příprava

    35min vaření

  • 682 kJ / 163 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy5g
tuky16g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 350 g oblíbených těstoviny
  • 1 ks menší cibule - oloupaná , nadrobno nakrájená
  • 3 stroužky česneku - oloupaný , nakrájený na plátky
  • 300 g žampionu - nakrájené na plátky
  • 2 lžíce másla
  • 200 ml 33% smetany
  • 0.5 lžičky soli
  • 2 špetky mletého pepře
  • 0.5 hrnku nasekané zelené petrželky
  • Na posypání
  • 150 g parmazánu - nastrouhaného na nudličky

Postup přípravy

  1. Těstoviny uvařte podle návodu na obalu. Uvařené těstoviny sceďte.
  2. Než se uvaří těstoviny orestujte na másle nakrájené houby, cibuli a česnek.
  3. Přidejte smetanu , dochuťte solí , pepřem a duste 15 minut.
  4. Těstoviny promíchejte s houbami a petrželkou .
  5. Před podáváním posypte sýrem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    24,99g
  • Sacharidy:

    111,98g
    • Cukry:

      12,00g
  • Tuky:

    125,95g
  • Vláknina:

    28,72g

Aktivita pro spálení: 163 kcal

20

minut jízdy na kole

15

minut běhu

48

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na oběd

Více tipů

Kuřecí maso s rýží

(1 hlasů)

Sýrová roláda

(1 hlasů)

Pizza šneci

(2 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Těstoviny s houbami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat