Prostreno.cz

Jahodové špízy

Jednoduché pohoštění pro nečekané hosty - špízy z jahod a sýra.

Ohodnotit
(11 hlasů)
  • 15min

    15min příprava

    0min vaření

  • 328 kJ / 78 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy12g
tuky2g

Ingredience na

  • 8 kuliček bílého vína
  • 8 ks stejně velkých jahod
  • 100 g sýra Ementál
  • 150 ml vanilkového jogurtu
  • 100 ml medu

Postup přípravy

  1. Na špejle střídavě napichujte jahody, sýr, hroznové víno, jahody, sýr a nakonec hroznové víno.
  2. Podávejte s jogurtem a medem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    33,14g
  • Sacharidy:

    108,30g
    • Cukry:

      98,00g
  • Tuky:

    31,72g
  • Vláknina:

    2,00g

Aktivita pro spálení: 78 kcal

9

minut jízdy na kole

7

minut běhu

23

minut uklízení



Podobné recepty

Jahodová bowle

(12 hlasů)
2h a 30min
300 kJ

Jahodové smoothie

(10 hlasů)
20min
544 kJ

Jahody s mascarpone

(39 hlasů)
10min
1166 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Jahodové špízy

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat