Prostreno.cz

Krevety na zázvoru

Minutka z krevet.

Ohodnotit
(5 hlasů)
  • 30min

    15min příprava

    15min vaření

  • 529 kJ / 126 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny9g
sacharidy5g
tuky9g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Nastrouhejte čerstvý zázvor a vymačkejte z něj šťávu.
  2. Ve woku nebo v hluboké pánvi rozehřejte olej a orestujte cibuli s česnekem.
  3. Přilijte zázvorovou šťávu, koriandr a ostatní příchutě a za stálého míchání přiveďte k varu. Přidejte krevety a nechte je prohřát.
  4. Pokud máte rádi hustější omáčku, vše pokapejte škrobovou moučkou rozmíchanou s vodou.
  5. Protože jsou krevety již uvařené, tak je jenom prohřejte a už nevařte, krevety by ztvrdly.
  6. Podávejte s rýží ozdobené koriandrem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    44,40g
  • Sacharidy:

    171,00g
    • Cukry:

      12,60g
  • Tuky:

    137,53g
  • Vláknina:

    9,00g

Aktivita pro spálení: 126 kcal

15

minut jízdy na kole

12

minut běhu

37

minut uklízení



Podobné recepty

Kokosové krevetky

(16 hlasů)
20min
344 kJ

Chilli krevety s ananasem

(12 hlasů)
30min
545 kJ

Zapečené královské krevety

(11 hlasů)
45min
672 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Ohodnoťte recept:
Krevety na zázvoru

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat