Prostreno.cz

Perníčky

Je to snadné i pro začátečnice.

Ohodnotit
(11 hlasů)
  • 30min

    10min příprava

    20min vaření

  • 2224 kJ / 531 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy50g
tuky36g

Ingredience na

  • Na těsto
  • 500 g hladké mouky
  • 1 sáček prášku do perníku
  • 1 lžička prášku do pečiva
  • 2 ks vajec
  • 3 lžíce rozpuštěného medu
  • 12 dkg moučkového cukru
  • 12 dkg tuku Hera - nebo Zlatá Haná

Postup přípravy

  1. Všechny suroviny ručně zpracujte v těsto a hned s těstem dělejte. Rozválejte ho na silnější plát a vykrajujte vykrajovátky různé tvary perníčků. Těsto se dobře válí.
  2. Po upečení ještě teplé pomašlujte rozšlehaným vajíčkem, hezky se lesknou. Perníčky se mohou pokapat, ale i nemusí.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    21,40g
  • Sacharidy:

    357,96g
    • Cukry:

      181,20g
  • Tuky:

    112,10g
  • Vláknina:

    3,00g

Aktivita pro spálení: 531 kcal

66

minut jízdy na kole

50

minut běhu

158

minut uklízení



Podobné recepty

Perník s džemem

(15 hlasů)
1h a 5min
1454 kJ

Perníková bábovka

(58 hlasů)
1h a 10min
1109 kJ

Perníčky

(11 hlasů)
40min
1634 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Perníčky

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat