Prostreno.cz

Nanuky

Nanuky z brusinek a jahod.

Ohodnotit
(13 hlasů)
sun
  • 5h a 20min

    5h a 20min příprava

    0min vaření

  • 999 kJ / 238 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy59g
tuky0g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Svařte brusinky, brusinkový džus, jahody, cukr a vanilkový cukr.
  2. Jemně rozmixujte a naplňte tvořítka na nanuky (s obsahem asi 60 ml), nebo hmotu můžete zmrazit v plastových pohárcích. Místo dřívek lze do nanuků použít také plastové lžičky.

TIP:

Místo jahod lze do nanuků použít také maliny.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    9,79g
  • Sacharidy:

    298,40g
    • Cukry:

      267,00g
  • Tuky:

    1,53g
  • Vláknina:

    7,00g

Aktivita pro spálení: 238 kcal

29

minut jízdy na kole

22

minut běhu

71

minut uklízení



Podobné recepty

Pečená jablka v kokosovém mléce

(18 hlasů)
55min
918 kJ

Bábovka s rozinkami

(16 hlasů)
1h a 50min
1401 kJ

Koláč s jablky a rozinkami

(18 hlasů)
1h a 35min
1043 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Nanuky

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat