Prostreno.cz

Čokoládová pěna

Snadná čokoládová pěna, kterou oslníte rodinu i přátele. Připravíte ji jen z pár ingrediencí.

Ohodnotit
(26 hlasů)
  • 35min

    30min příprava

    5min vaření

  • 1238 kJ / 295 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny8g
sacharidy12g
tuky25g

Ingredience na

  • 200 g hořké čokolády
  • 3 ks vajec - žloutky a bílky oddělené
  • 45 g třtinového cukru
  • 300 ml smetany ke šlehání

Postup přípravy

  1. Čokoládu nalámejte do žáruvzdorné mísy, posaďte ji na hrnec s trochou varem bublající vody a za občasného míchání nechte rozpustit.
  2. Bílky ušlehejte dotuha, přidejte cukr a vymíchejte do tuhé a lesklé hmoty.
  3. K mírně zchladlé čokoládě přidejte 60 ml smetany, všechny žloutky a opatrně promíchejte. Nakonec do směsi po částech vmíchejte tuhé bílky.
  4. Zbylou smetanu ušlehejte dotuha a opět ji po částech a opatrně vmíchejte k čokoládové pěně. Hotovou pěnu rozdělte do čtyřech pohárku o objemu asi 250 ml a dejte ji na minimálně 3–4 hodiny chladit. Nejlépe však přes noc.
  5. Na závěr můžete pěnu ozdobit šlehačkou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    26,00g
  • Sacharidy:

    134,96g
    • Cukry:

      108,20g
  • Tuky:

    91,00g
  • Vláknina:

    16,00g

Aktivita pro spálení: 295 kcal

36

minut jízdy na kole

28

minut běhu

88

minut uklízení



Podobné recepty

Sladký krém z ricotty

(43 hlasů)
60min
990 kJ

Koláč s ořechy

(24 hlasů)
1h a 5min
1531 kJ

Pohár s mini marshmallows

(25 hlasů)
15min
1445 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Čokoládová pěna

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat