Prostreno.cz

Jalovec

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny4g
sacharidy58g
tuky10g

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    4g
  • Sacharidy:

    58g
    • Cukry:

      g
  • Tuky:

    10g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 344 kcal

43

minut jízdy na kole

32

minut běhu

102

minut uklízení

Jalovec pochází ze stálezeleného stromu jalovec obecný (Uniperus communis). Vyznačuje se jehličkovitými listy.  Jedná se o neopadavý strom (dřevina) dorůstající až 3m. Nachází se v Evropě, severní Africe, Severní Americe a severní Asii. Nejvíce se vyskytuje ve vřesovištích, na skalnatých svazích, v horách. Existuje až na 60 druhů jalovců. Hlavními exportéry jsou Maďarsko a jižní Evropa, zejména Itálie. Plody jalovce nazýváme jalovčinky neboli jalovcová bobule, které se využívají jako koření. Bobule byly známé také řeckým, římským a arabským lékařům jako léčivé ovoce a jsou zmíněny v Bibli. V minulosti byl jalovec používán proti hadím uštknutí a proti moru. Kromě lékařských a kulinářských účelů používali v minulosti Američané bobule jalovce jako korálky pro výrobu šperků a dekorace. Listy jalovce jsou velmi jehličkovité. Existuje až na 60 druhů jalovců. Řada druhů se pěstuje jako okrasné rostliny a jsou užitečné zejména pro jejich dřevo.

Jalovcové bobule se používají pro kulinářské a léčivé účely a strom samotný se používá pro řezivo a estetické účely. Jalovčinky jsou zelené, když jsou mladé, a dozrávají do typicky fialově černé barvy po dobu asi 18 měsíců u většiny druhů. Zralé jalovčinky jsou masité a obsahují lepkavá, tvrdá, hnědá semena. Po zaschnutí bobule zůstávají měkké, ale pokud se rozlomí, zjistí se, že jáma obklopující semena se snadno rozpadne. Díky své chuti je jalovec používán i k ochucení alkoholických nápojů, zejména ginu, který byl pojmenován právě po jalovci – Juniperus. Jalovec díky svým pichlavým větvičkám byl a je velmi často používán v některých regionech ČR jako velikonoční pomlázka.

Jak naložit s jalovcem v kuchyni

Jalovec – plody jalovčinky - lze zamrazit, usušit nebo naložit. Pro svou kořeněnou vůni a mírně hořkou chuť používáme jalovčinky do marinád, do paštik, na zvěřinu, do nádivek drůbeže. Často se také přidávají do zelí a omáček. Vynikající je jalovcová omáčka, která se skvěle hodí ke křepelčímu masu, bažantu, telecímu a zvěřině. Jalovčinky se dobře kombinují s jinými bylinkami a kořením, zejména tymiánem, šalvějí, oreganem, majoránkou, bobkovým listem, kořením a cibulí a česnekem. Bobule jalovce jsou osvěžující a výrazné chuti, což z něj činí ideální koření pro silně ochucené pokrmy ze zvěřiny.

Pěstování jalovce

Jalovec je dřevina, která vyžaduje slunné stanoviště. Pokud chceme získat z jalovce bobule, je zapotřebí mít obě zastoupení – samce i samičku rostliny. Jalovčinky jsou zrají během první dvou let, pak pouze co dva roky. Bobule jalovce se sklízí od září do října a pro zachování éterického oleje musí být sušeny při teplotě do 35 ° C.

Léčivé účinky

Bobule a listy jalovců se používají k podpoře zdravé funkce ledvin, močových cest a účinný je také pro zdravý krevní tlak. Jalovec zlepšuje také trávení a odstraňuje křeče v žaludku.  Zároveň snižuje nadměrné zadržování vody v těle a tím tak přispívá k hubnutí.  Jalovec se začal používat v oblasti revmatologie. Jsou obsahem spousty léčivých mastí, které se používají při léčbě bolestí kloubů, páteří. Mají hřejivé a prokrvující účinky.  Jalovčinkami některé kultury také léčily dnu, bradavice, kožní výrůstky, rakovinu rakoviny, žaludečních nevolnosti a různé choroby močových cest a ledvin.

 

Vložit můj recept

Reklama

Tip na oběd

Více tipů

Mac and cheese recept

(1 hlasů)

Pizza šneci

(2 hlasů)
Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat