Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Pohár s pistáciemi

Pistácie, jogurt, pomeranč a med tvoří lahodný dezert.

Ohodnotit
14.03.2018 Mikeš
20min

20min příprava

473 kJ / 113 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Oloupané ořechy nasekejte.
  2. Oloupané pomeranče rozdělte na jednotlivé dílky.
  3. Smíchejte tvaroh a jogurt.
  4. Do pohárku dejte pár kousků pomeranče, připravený tvaroh s jogurtem, kousky pomeranče a nahoru tvaroh.
  5. Dezert pokapejte medem a posypte pistáciemi.
  6. Ozdobte mátou a hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    38,11 g

  • Sacharidy:

    141,00 g

    • Cukry:

      105,00 g

  • Tuky:

    52,25 g

  • Vláknina:

    20,00 g

Aktivita pro spálení:

113 kcal
14

minut jízdy na kole

10

minut běhu

33

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Kakaová roláda s čokoládovým krémem

Kakaová roláda s čokoládovým krémem

(10 hlasů)
1h a 45min
891 kJ
Makový koláč se zakysanou smetanou

Makový koláč se zakysanou smetanou

(13 hlasů)
1h a 25min
781 kJ
Dezert z ovesných vloček

Dezert z ovesných vloček

(6 hlasů)
45min
726 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na večeři

Tento cizrnový salát je plný chutí a textur díky pečené cizrně a variaci zeleniny. Je ideální pro rychlý oběd nebo lehkou večeři.

Salát s pečenou cizrnou a avokádem

35min
Recept na karbanátky z červené řepy je skvělou volbou pro milovníky zdravých a chutných pokrmů. Tyto placky jsou nejen výživné, ale také velmi chutné a snadno se připravují. Jsou ideální jako příloha nebo samostatný pokrm.

Karbanátky z červené řepy

25min
Švestkové knedlíky z tvarohového těsta jsou tradiční český pokrm, který je oblíbený pro svou sladkou chuť a jemnou texturu. Tento recept je ideální pro rodinné obědy nebo slavnostní příležitosti.

Švestkové knedlíky z tvarohového těsta

38min
(1 hlasů)
Polévka z máslové dýně je lahodný a zdravý pokrm, který nevyžaduje smetanu. Je ideální pro ty, kteří hledají lehčí variantu krémové polévky. Tato polévka je plná chutí a je skvělou volbou pro podzimní a zimní dny.

Polévka z máslové dýně bez smetany

35min
(4 hlasů)
Více tipů

Články nejen o vaření

Údajně zdravé potraviny způsobující nemalé záněty v těle
zdravi-a-diety

Údajně zdravé potraviny způsobující nemalé záně...

Seznamte se s pochoutkou zvanou crepes
dobroty-do-spize-a-lednicky

Seznamte se s pochoutkou zvanou crepes

Chutné varianty zapečených palačinek se špenátem a kuřecím masem
dobroty-do-spize-a-lednicky

Chutné varianty zapečených palačinek se špenáte...

Podpora růstu obočí s pomocí ze světa přírody
tipy-a-triky

Podpora růstu obočí s pomocí ze světa přírody

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Pohár s pistáciemi

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba