Prostreno.cz

Hruškový závin

Závin je křehký, vláčný , voní skořicí, rumem a ořechy.

Ohodnotit
(2 hlasů)
  • 1h a 15min

    45min příprava

    30min vaření

  • 1520 kJ / 363 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny6g
sacharidy42g
tuky19g

Ingredience na

  • Na náplň
  • 2 ks větší hrušky
  • 1 ks vanilkový cukr
  • 1 lžička mleté skořice
  • 4 lžíce rozinek namočených v rumu
  • 4 lžíce hrubě mletých ořechů
  • 3 lžíce citronové šťávy
  • Na potření
  • 1 ks rozšlehané vejce
  • Na těsto
  • 270 g hladké mouky
  • 170 g změklého másla - nebo hery
  • 100 g bílého jogurtu

Postup přípravy

  1. Do misky prosejte mouku, přidejte změklé máslo a bílý jogurt. V robotu nebo ručně vypracujte těsto, zabalte ho do fólie a nechte v chladu odpočinout 20 minut.
  2. Troubu předehřejte 180 °C.
  3. Omyté hrušky – pokud mají hrubou slupku oloupejte je- zbavte jádřinců , nakrájejte je na malé kostičky a pokapejte je citronovou šťávou .
  4. Plech vyložte pečícím papírem , nebo pečicí podložkou.
  5. Odpočinuté těsto rozdělte na 2 díly, postupně každý díl rozválejte na obdélník přibližně 30 x 25 cm .
  6. Na plát těsta rozprostřete podél dlouhé strany asi 2 cm od kraje polovinu nakrájených hrušek , posypte je vanilkovým cukrem, skořicí rozinkami a ořechy .
  7. Zabalte závin, dobře uzavřete konce a přendejte na připravený plech. Stejně postupujte i u druhého závinu .
  8. Na plechu záviny potřete rozšlehaným vejcem a na několika místech propíchněte mělce vidličkou .
  9. Plech vložte do předehřáté trouby a pečte dozlatova přibližně 30 minut.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    53,15g
  • Sacharidy:

    369,76g
    • Cukry:

      170,00g
  • Tuky:

    147,81g
  • Vláknina:

    73,00g

Aktivita pro spálení: 363 kcal

45

minut jízdy na kole

34

minut běhu

108

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Hruškový závin

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat