Prostreno.cz

Bylinkový olej

Bylinkový olej se skvěle hodí na doplnění salátů, polévek, grilovaného masa nebo těstovin. A připravíte si ho velmi jednoduše .

Ohodnotit
(3 hlasů)
sun
  • 30min

    30min příprava

  • 3527 kJ / 842 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny0g
sacharidy0g
tuky96g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 1 hrnek lístků čerstvé šalvěje
  • 1 hrnek lístků čerstvé bazalky
  • 1 hrnek čerstvých lístků máty
  • 1 lžíce semínek koriandru
  • 150 ml slunečnicového oleje
  • 150 ml olivového oleje

Postup přípravy

  1. Lístky bylinek musí být zcela suché.
  2. Bylinky, semínka koriandru a slunečnicový olej rozmixujte v mixéru nebo pomocí tyčového mixéru a poté nechte asi deset minut odpočívat.
  3. Olej přefiltrujte přes velmi jemné sítko.
  4. Přidejte olivový olej, promíchejte a nalijte do vhodné skleněné láhve . Uchovejte v chladu .



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    2,00g
  • Sacharidy:

    3,00g
    • Cukry:

      0,00g
  • Tuky:

    217,00g
  • Vláknina:

    2,00g

Aktivita pro spálení: 842 kcal

105

minut jízdy na kole

80

minut běhu

251

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Ohodnoťte recept:
Bylinkový olej

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat