Prostreno.cz

Houbová směs na topinky

Z hub nemusí být vždy jen smaženice. Zkuste recept na skvělou houbovou směs na topinky.

Ohodnotit
(22 hlasů)
  • 40min

    20min příprava

    20min vaření

  • 345 kJ / 82 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy5g
tuky7g

Ingredience na

  • 1/4 kg cibule
  • 1/2 kg červené papriky
  • 1/2 kg zelené papriky
  • 2 dcl oleje
  • 2 dcl kečupu
  • 1,5 kg hub
  • vegeta - nejlépe papriková , ale může být i normální

Postup přípravy

  1. Na oleji osmažte na kostičky nakrájenou cibuli, přidejte na kostičky papriku a nakonec na kostičky houby.
  2. Až houby pustí vodu přidejte kečup a vegetu podle chuti.
  3. Sterilujte asi 20 minut na 90°C.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    9,90g
  • Sacharidy:

    75,90g
    • Cukry:

      30,00g
  • Tuky:

    102,30g
  • Vláknina:

    4,00g

Aktivita pro spálení: 82 kcal

10

minut jízdy na kole

7

minut běhu

24

minut uklízení



Podobné recepty

Houby v pečených bramborách

(14 hlasů)
60min
396 kJ

Rychlá houbová omáčka

(11 hlasů)
55min
1231 kJ

Hlíva se zeleninou

(18 hlasů)
35min
533 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Pelmeně

(1 hlasů)

Pečený losos s chřestem

(1 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Houbová směs na topinky

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat