Prostreno.cz
Přihlásit přes Bety.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Jablečný salát

Zdravý salát z jablek s datlemi, ořechy a medem.

Ohodnotit
(19 hlasů)
sun
  • 20min

    20min příprava

    0min vaření

  • 880 kJ / 210 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy40g
tuky6g

Ingredience na

  • 6 ks jablek
  • 1 šálek vlašských ořechů - jemně nasekaných
  • 6 ks sušených datlí
  • 0,5 lžičky mleté skořice
  • 3 lžičky medu
  • 80 ml sladkého červeného vína

Postup přípravy

  1. Do misky dejte oloupaná, na kostičky nakrájená jablka.
  2. Přidejte nakrájené datle, nasekané ořechy, posypte skořicí, pokapejte vínem a medem.
  3. Hned podávejte.
Uložit recept do kuchařky Ohodnotit Tisknout Vložit můj recept

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    25,80g

  • Sacharidy:

    273,00g

    • Cukry:

      160,00g

  • Tuky:

    52,60g

  • Vláknina:

    73,00g

Aktivita pro spálení: 210 kcal

26

minut jízdy na kole

20

minut běhu

62

minut uklízení

Podobné recepty

Okurkový salát

Okurkový salát

(18 hlasů)
20min
101 kJ
Míchaný salát

Míchaný salát

(22 hlasů)
25min
408 kJ
Květákový salát

Květákový salát

(21 hlasů)
35min
784 kJ
Více receptů

Celkem 7 komentářů

renda4141
06.08.2016
Tak to bych si moc pochutnala. Samé dobré ingredience.
deeana
08.07.2016
tak ten by mi sedl naprosto ve všem, výborná záležitost
hedvika
13.06.2016
tak ten by mi moc chutnal
kamila76
26.05.2016
maxiking
30.04.2016
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na oběd

Více tipů
Svíčková na smetaně je tradiční české jídlo, které se skládá z hovězí svíčkové, která se peče s kořenovou zeleninou a poté se podává s bohatou smetanovou omáčkou a houskovými knedlíky.

Svíčková na smetaně

(2 hlasů)
Tato výživná a chutná čočková polévka je ideální pro zahřátí v chladných dnech. Je plná bílkovin a vlákniny, takže vás zasytí na dlouhou dobu.

Čočková polévka

(1 hlasů)
Buřty na černém pivu jsou skvělým receptem pro všechny milovníky piva a grilovaných pokrmů. Tento recept je ideální pro grilování, ale může být také připraven na pánvi. Buřty jsou marinované v černém pivu, které jim dodává jedinečnou chuť.

Články nejen o vaření

Před odpoledním šlofíkem se nebojte si dát kávu
Rubrika

Před odpoledním šlofíkem se nebojte si dát kávu

Rostliny, které byste neměli vysazovat v blízkosti borůvek
Rubrika

Rostliny, které byste neměli vysazovat v blízko...

Jedno avokádo denně podporuje snahy o lepší tvorbu jídelníčku
Rubrika

Jedno avokádo denně podporuje snahy o lepší tvo...

Brambory rozhodně nestačí jen rychle opláchnout vodou
Rubrika

Brambory rozhodně nestačí jen rychle opláchnout...

Zobrazit vše

Reklama

Ohodnoťte recept:
Jablečný salát

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009- Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat