Prostreno.cz

Krevety na víně s chilli vločkami

Milovníci krevet neodolají. Rychlé, snadné a moc dobré. Užijte si pohoštění ve středomořském stylu.

Ohodnotit
(2 hlasů)
sun
  • 30min

    15min příprava

    15min vaření

  • 1597 kJ / 381 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy6g
tuky40g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 2 stroužky česneku - nakrájený na tenké plátky
  • 400 g očištěných velkých krevet - čerstvých nebo zmrazených
  • 6 lžic bílého,suchého vína
  • 2 lžičky strouhané citronové kůry
  • 1 lžička chilli vloček
  • 1 lžíce hodně studeného másla
  • Na posypání
  • 4 snítky nasekané petrželky

Postup přípravy

  1. V pánvi rozehřejte olivový olej,přisypte nakrájený česnek a promíchejte .
  2. Přidejte krevety a opékejte je ,až začnou chytat barvu.
  3. Přidejte víno ,posypte citronovou kůrou , chilli vločkami a vařte, dokud nebudou hotové.
  4. Nakonec vmíchejte ke krevetám lžíci hodně studeného másla.
  5. Podávejte posypané petrželkou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    12,80g
  • Sacharidy:

    63,80g
    • Cukry:

      6,80g
  • Tuky:

    182,88g
  • Vláknina:

    6,00g

Aktivita pro spálení: 381 kcal

47

minut jízdy na kole

36

minut běhu

113

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Krevety na víně s chilli vločkami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat