Prostreno.cz

Rumový krém

Lahodný krém z čerstvého sýra a šlehačky .

Ohodnotit
(5 hlasů)
  • 25min

    25min příprava

  • 1321 kJ / 315 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy34g
tuky15g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 180 g čerstvého smetanového sýra
  • 50 g změklého másla
  • 120 g moučkového cukru - podle chuti méně
  • 1 ks vejce
  • 1 lžička citronové šťávy
  • 300 ml 40 % šlehačky
  • 2 lžíce rumu - nebo podle chuti

Postup přípravy

  1. Smetanový sýr a máslo vyšlehejte v misce elektrickým šlehačem do světlé a krémové hmoty.
  2. Vyšlehejte moučkový cukr, vejce a citronovou šťávu.
  3. Směs dejte do velké misky , přidejte smetanu , rum a lehce prošlehejte .
  4. Před podáváním dejte vychladit do chladničky.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    13,80g
  • Sacharidy:

    109,76g
    • Cukry:

      102,00g
  • Tuky:

    91,00g
  • Vláknina:

    2,00g

Aktivita pro spálení: 315 kcal

39

minut jízdy na kole

30

minut běhu

94

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Valentýnska snídaně

(22 hlasů)

Omeleta s jarní cibulkou

(31 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Rumový krém

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat