Prostreno.cz
Přihlásit přes Bety.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Krupicová kaše

Krupicová kaše je tradiční české jídlo, které si oblíbíte pro jeho jednoduchost a výživovou hodnotu. Je ideální pro snídani nebo jako lehký večeřní pokrm.

Ohodnotit
Karolína_Franková
Krupicová kaše
  • 20min

    5min příprava

    15min vaření

  • 493 kJ / 117 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy18g
tuky3g

Ingredience na

  • 1 l mléka
  • 200 g krupice
  • 2 lžíce cukru
  • špetka soli
  • máslo na podávání

Postup přípravy

  1. Mléko přivedeme k varu
  2. Do vroucího mléka vsypeme krupici, přidáme cukr a špetku soli
  3. Za stálého míchání vaříme kaši asi 15 minut, dokud nezhoustne
  4. Hotovou kaši podáváme s máslem
TIP:

Pokud máte rádi sladší variantu, můžete do kaše přidat více cukru nebo ji podávat s ovocem a grankem.

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit Tisknout Vložit můj recept

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    16,80g

  • Sacharidy:

    177,40g

    • Cukry:

      104,60g

  • Tuky:

    85,82g

  • Vláknina:

    3,00g

Aktivita pro spálení: 117 kcal

14

minut jízdy na kole

11

minut běhu

34

minut uklízení

Podobné recepty

Pohár s pudinkem

Pohár s pudinkem

(13 hlasů)
35min
676 kJ
Dezert s jablky

Dezert s jablky

(15 hlasů)
35min
436 kJ
Krupicové flameri

Krupicové flameri

(5 hlasů)
30min
816 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů
Tento recept na smaženou rýži s květákem a kimči je skvělým způsobem, jak připravit rychlý a zdravý oběd. Květák a kimči dodají jídlu výraznou chut' a vůni, zatímco rýže poskytne dostatek energie na zbytek dne.
Brokolicové karbanátky jsou zdravou a chutnou alternativou klasických masových karbanátků. Jsou plné vitamínů a minerálů, které brokolice obsahuje, a přitom jsou velmi chutné a syté.

Brokolicové karbanátky

(1 hlasů)
Klasický italský recept na špagety s boloňskou omáčkou, který je oblíbený po celém světě. Tento recept je ideální pro rodinný oběd nebo večeři.

Boloňské špagety

(2 hlasů)

Články nejen o vaření

Před odpoledním šlofíkem se nebojte si dát kávu
Rubrika

Před odpoledním šlofíkem se nebojte si dát kávu

Rostliny, které byste neměli vysazovat v blízkosti borůvek
Rubrika

Rostliny, které byste neměli vysazovat v blízko...

Jedno avokádo denně podporuje snahy o lepší tvorbu jídelníčku
Rubrika

Jedno avokádo denně podporuje snahy o lepší tvo...

Brambory rozhodně nestačí jen rychle opláchnout vodou
Rubrika

Brambory rozhodně nestačí jen rychle opláchnout...

Zobrazit vše

Reklama

Ohodnoťte recept:
Krupicová kaše

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009- Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat