Prostreno.cz

Brokolicový koláč

Koláč nemusí být vždy ovocný, vyzkoušejte zeleninový.

Ohodnotit
(19 hlasů)
  • 60min

    20min příprava

    40min vaření

  • 590 kJ / 141 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny10g
sacharidy8g
tuky8g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 180 °C.
  2. Brokolici dejte do kuchyňského robotu a zapněte jen na několik vteřin.
  3. Brokolici dejte do mísy, přidejte ostatní suroviny a promíchejte.
  4. Těsto nalijte do formy o průměru 26 cm, posypte parmazánem, ozdobte tymiánem a pečte dozlatova.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    124,67g
  • Sacharidy:

    280,23g
    • Cukry:

      22,44g
  • Tuky:

    119,34g
  • Vláknina:

    86,40g

Aktivita pro spálení: 141 kcal

17

minut jízdy na kole

13

minut běhu

42

minut uklízení



Podobné recepty

Pórek v listovém těstě

(17 hlasů)
1h a 5min
766 kJ

Koláč s vařenými vejci

(9 hlasů)
45min
769 kJ

Slaný koláč

(16 hlasů)
55min
1237 kJ
Více receptů

Celkem 5 komentářů

verrca
27.05.2016
kamila76
26.05.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Dršťková polévka

(2 hlasů)

Pelmeně

(1 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Brokolicový koláč

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat