Prostreno.cz

Omáčka Marco Polo

Skvělá omáčka k přírodním řízkům, hovězímu masu nebo kuřeti.

Ohodnotit
(4 hlasů)
sun
  • 45min

    15min příprava

    30min vaření

  • 612 kJ / 146 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy17g
tuky9g

Ingredience na

  • 0,5 ks chilli papričky - drobně nasekaná-bez semínek
  • 4 ks cibule šalotky - velmi jemně nasekané
  • 0,5 lžičky nastrouhaného zázvoru
  • 1 lžíce medu
  • 1 stroužek česneku - jemně nasekaný
  • 2 lžíce sherry octa - nebo bílého vinného octa
  • 300 ml kuřecího vývaru
  • 300 ml hovězího vývaru
  • 180 g studeného másla
  • 1 ks malé tyčinky skořice
  • 0,5 lžičky kari koření

Postup přípravy

  1. Do většího rendlíku dejte všechny ingredience, kromě másla.
  2. Vařte, až se tekutiny zredukují na polovinu.
  3. Vyndejte skořici a do hotové omáčky vmíchejte pomocí metličky studené máslo.

TIP:

Než přidáte máslo: pokud by vám vadily kousky šalotky a chilli papričky, můžete omáčku přecedit.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    17,10g
  • Sacharidy:

    255,30g
    • Cukry:

      98,80g
  • Tuky:

    85,48g
  • Vláknina:

    61,00g

Aktivita pro spálení: 146 kcal

18

minut jízdy na kole

13

minut běhu

43

minut uklízení



Podobné recepty

Omáčka k pečenému masu

(14 hlasů)
25min
1010 kJ

Křenový dip

(19 hlasů)
15min
395 kJ

Houbová omáčka

(10 hlasů)
50min
663 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Toast s gorgonzolou

(35 hlasů)

Omeleta s našlehanou ricottou

(21 hlasů)

Vanilkové vafle

(40 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Omáčka Marco Polo

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat