Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Toast s gorgonzolou

Rychlá snídaně se sýrem.

Ohodnotit
13.10.2013 lanvin
10min

5min příprava

5min vaření

1306 kJ / 312 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Toastový chléb pokapejte olejem, potřete česnekem a dejte na 5 minut do trouby pod gril.
  2. Na horké toasty položte rozdrobený sýr, lehce jej rozetřete, pokapejte medem a hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    44,84 g

  • Sacharidy:

    222,79 g

    • Cukry:

      44,63 g

  • Tuky:

    58,84 g

  • Vláknina:

    8,06 g

Aktivita pro spálení:

816 kcal
102

minut jízdy na kole

77

minut běhu

243

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Ostrá omeleta

Ostrá omeleta

(34 hlasů)
25min
508 kJ
Míchaná vejce s lososem

Míchaná vejce s lososem

(15 hlasů)
25min
834 kJ
Chléb s vajíčkem

Chléb s vajíčkem

(13 hlasů)
15min
1134 kJ
Více receptů

Celkem 12 komentářů

Avatar
Avatar kamila76
01.12.2016
dobré!!!
Avatar hedvika
02.06.2016
skvělé
Avatar hedvika
18.05.2016
dobrá snídaně
Avatar verrca
03.05.2016
zvláštní
Avatar Maty
02.05.2016
gorgonzulu také neznám
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Recept na lívance z ovesných vloček je skvělou volbou pro zdravou a chutnou snídani nebo svačinu. Tyto lívance jsou plné vlákniny a energie, což je ideální pro začátek dne.

Lívance z ovesných vloček

20min
(1 hlasů)
Ovesná kaše přes noc s řeckým jogurtem, citronovou kůrou a borůvkami je lahodná a zdravá snídaně, která vás nabije energií na celý den. Tento recept je ideální pro ty, kteří ráno spěchají, protože si ho můžete připravit večer předem.

Citrónová ovesná kaše přes noc s borůvkami

5min
(1 hlasů)
Fitness palačinky jsou zdravou alternativou klasických palačinek ideální pro ty, kteří dbají na svou stravu. Jsou vyrobeny z ovesných vloček a banánů, což jim dodává přirozenou sladkost a vlákninu.

Fitness palačinky

15min
(2 hlasů)
Recept na proteinovou ovesnou kaši s kokosovým mlékem je skvělou volbou pro zdravou a výživnou snídani. Tato kaše je bohatá na bílkoviny a zdravé tuky, což vám dodá energii na celý den.   

Proteinová ovesná kaše s kokosovým mlékem

7min
Více tipů

Články nejen o vaření

Díky kávě ženy stárnou zdravěji
Zdraví a diety

Díky kávě ženy stárnou zdravěji

Barva talíře ovlivňuje pocit sytosti i chuťové preference
Tipy a triky

Barva talíře ovlivňuje pocit sytosti i chuťové ...

Malinové muffiny s drobenkou chutnají jako od babičky
Dobroty do spíže a ledničky

Malinové muffiny s drobenkou chutnají jako od b...

Lahodné letní recepty na středomořské gnocchi
Dobroty do spíže a ledničky

Lahodné letní recepty na středomořské gnocchi

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Toast s gorgonzolou

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba