Prostreno.cz

Tvarohový moučník

Moučník se sýrem a jahodami.

Ohodnotit
(15 hlasů)
  • 30min

    30min příprava

    0min vaření

  • 938 kJ / 224 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy34g
tuky9g

Ingredience na

  • 1 balení cukrářských piškotů
  • 1 šálek espresa - silného, vychladlého
  • 50 ml likéru - kávový nebo amaretto
  • 200 ml smetany ke šlehání
  • 1 sáček ztužovače šlehačky
  • 60 g moučkového cukru
  • 1 ks vanilkový lusk - dřeň
  • 200 g krémového sýra - nebo tučného tvarohu
  • 200 g jahod - omytých a překrojených
  • 2 lžičky kakaa - na posypání

Postup přípravy

  1. Piškoty naskládejte vedle sebe do čtverhranné misky (20x20cm), pokapejte je espresem a likérem.
  2. Ušlehejte smetanu se ztužovačem šlehačky, polovinou cukru a vanilkou.
  3. Rozšlehejte sýr nebo tvaroh s druhou polovinou cukru, do hmoty opatrně zapracujte ušlehanou šlehačku.
  4. Na piškoty rozložte jahody a pokryjte vše krémem. Nechte vychladit a uležet. Před podáváním dezert posypte kakaem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    55,94g
  • Sacharidy:

    405,00g
    • Cukry:

      110,00g
  • Tuky:

    90,12g
  • Vláknina:

    35,00g

Aktivita pro spálení: 224 kcal

28

minut jízdy na kole

21

minut běhu

66

minut uklízení



Podobné recepty

Tvarohový Míša

(15 hlasů)
35min
1112 kJ

Kynutý tvarohový velikonoční beránek

(14 hlasů)
1h a 20min
1113 kJ

Tvarohová bábovka s mákem a marcipánem

(8 hlasů)
1h a 35min
1422 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Rizoto

(1 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Tvarohový moučník

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat