Prostreno.cz

Rizoto

Klasické italské rizoto, které je krémové, bohaté na chutě a plné výživy. Ideální pro rodinné večeře nebo speciální příležitosti.

31.03.2024 lanvin
45min

15min příprava

30min vaření

531 kJ / 126 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Na pánvi rozehřejte máslo a osmahněte na něm nadrobno nakrájenou cibuli a česnek
  2. Přidejte rýži a restujte, dokud nezačne být průhledná
  3. Přilijte víno a nechte ho vypařit
  4. Postupně přilévejte vývar a míchejte, dokud rýže neabsorbuje veškerou tekutinu a nebude měkká
  5. Nakonec přidejte nastrouhaný parmazán, promíchejte a dochuťte solí a pepřem

TIP:

Pro další zlepšení rizota můžete zkusit následující tip: Přidejte trochu citronové kůry nebo několik kapek čerstvé citronové šťávy před samotným podáváním


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    59,60 g
  • Sacharidy:

    192,90 g
    • Cukry:

      6,44 g
  • Tuky:

    112,83 g
  • Vláknina:

    28,00 g

Aktivita pro spálení:

126 kcal
15

minut jízdy na kole

12

minut běhu

37

minut uklízení





Podobné recepty

Rybí rizoto s hráškem

(5 hlasů)
1h a 5min
445 kJ

Rizoto s kachním masem

(1 hlasů)
1h a 20min
1052 kJ

Rychlé rizoto se zeleninou

(6 hlasů)
55min
505 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Rizoto

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Přihlášení

Přihlaste se pomocí vašeho uživatelského jména (nicku) nebo e-mailu.
Ještě nemáte účet? Pokračujte na naši registraci.

Přihlašuji se...

nebo

Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba