Prostreno.cz

Ovocná bábovka

Bábovka z jahelné mouky s rybízem a brusinkami.

Ohodnotit
(3 hlasů)
sun
  • 1h a 30min

    30min příprava

    60min vaření

  • 976 kJ / 233 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy37g
tuky7g

Ingredience na

  • 200 g hladké jahelné mouky
  • 50 g hladké jahelné mouky
  • 350 g ve slupce uvařených brambor
  • 90 g hery
  • 150 g moučkového cukru
  • 2 ks vajec
  • 250 ml mléka
  • 50 g nasekaných plátků mandlí
  • 1 ks vanilkového cukru
  • 1 ks kypřícího prášku do pečiva
  • 1 lžíce rozinek - můžete namočit do rumu
  • 1 hrst sušených brusinek - můžete namočit do rumu
  • 1 hrnek čerstvého rybízu - červený, nebo černý
  • 1 lžíce strouhané citronové kůry
  • 1 lžička mleté skořice
  • 1 lžíce tuku na vymazání
  • 2 lžíce hrubé mouky na vysypání formy

Postup přípravy

  1. Studené brambory oloupejte a nastrouhejte najemno do velké misky.
  2. Pokud máte velké brusinky a rozinky, nasekejte je.
  3. Vejce vyšlehejte s herou, moučkovým a vanilkovým cukrem do pěny.
  4. Mouky a kypřící prášek prosejte k nastrouhaným bramborám.
  5. Přidejte mandle, brusinky, rozinky, citronovou kůru, skořici a promíchejte.
  6. Mléko vmíchejte k vaječné pěně a po troškách přidávejte bramborovou směs.
  7. Vypracujte vláčné těsto a podle potřeby ho zahustěte polohrubou moukou nebo rozřeďte mlékem.
  8. Nakonec do těsta vmíchejte rybíz.
  9. Těsto nalijte do vymazané a vysypané formy.
  10. Formu vložte do trouby předehřáté na 180 °C a pečte 50-60 minut.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    84,05g
  • Sacharidy:

    788,46g
    • Cukry:

      339,73g
  • Tuky:

    255,97g
  • Vláknina:

    86,80g

Aktivita pro spálení: 233 kcal

29

minut jízdy na kole

22

minut běhu

69

minut uklízení



Podobné recepty

Mřížkový koláč

(6 hlasů)
1h a 20min
1118 kJ

Kořeněný koláč s polevou

(3 hlasů)
1h a 10min
1307 kJ

Třešňový koláč

(13 hlasů)
1h a 5min
1240 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Brusinková čokoláda

(24 hlasů)

Vejce s bylinkovou solí

(26 hlasů)

Snídaně z lásky

(38 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Ovocná bábovka

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat