Prostreno.cz

Lepší než jakýkoli těstovinový salát

Orientální těstovinový salát je skvělou alternativou těstovinového salátu – a mnohem lepší než originál! Máme pro vás recept!

Nekonečné množství obědů a večeří na grilu vedlo k poškození jinak skvělé image klasického těstovinového salátu. Bohužel je s masem nebo klobásou spojený asi jako těstoviny s Itálií. Ale mohlo by to být mnohem víc než jen kalorická bomba s přísadami, které byste jinak v žádném receptu nezkombinovali.

Jsme si však jisti, že tuhle variantu si určitě zamilujete a těstovinovému salátu dáte ještě šanci – díky čerstvým hroznům, pikantnímu kozímu sýru, rukole a cizrně už tento orientální těstovinový salát s klasikou nemá mnoho společného. Spíše si ho s klasickým salátem budete spojovat jen těžko. Jste připraveni přepojit kulinářské synapse? Pak je tu chutný recept...

Orientální těstovinový salát

Ingredience na salát

400 g fusilloni nebo penne

150 gramů kozího sýra 

100 gramů červených hroznů

300 gramů cizrny

70 g rukoly 

80 g slunečnicových semínek

1 červená cibule

1 avokádo

5 sušených rajčat

Ingredience na dresink

150 g tahini

100 gramů ricotty

2 stroužky česneku

1 citron

1 lžička medu

1 špetka mleté ​​uzené papriky

1 špetka kmínového prášku

Sůl, pepř

Příprava

1 Osolenou vodu přivedeme k varu a těstoviny uvaříme al dente podle návodu na obalu. Necháme vychladnout.

2 Hrozny omyjeme, oloupeme a nakrájíme cibuli, cizrnu scedíme a sušená rajčata nakrájíme nadrobno. Kozí sýr a avokádo také nakrájíme na malé kousky. Rukolu omyjeme a osušíme.

3 Rozpálíme pánev a opečeme cizrnu bez oleje. Po několika minutách přidáme slunečnicová semínka. Všechny ingredience smícháme s nudlemi ve velké míse.

4 Na zálivku oloupeme a prolisujeme česnek. Smícháme s tahini, 50 ml vody, ricottou a citronovou šťávou. Přidáme med, mletou uzenou papriku a kmín a rozmixujeme mixérem na krém. Dochutíme solí a pepřem. 

5 Salát přelijeme zálivkou a ihned podáváme. 

Dobrou chuť!

Zdroj: www.elle.de/lifestyle-essen-trinken-orientalischer-pasta-salat






Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Chia pudink s kiwi a fíky

5min
(1 hlasů)

Lívance nadýchané

25min
(1 hlasů)

Americké lívance

25min
(1 hlasů)
Více tipů
Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba